一、准备食材 锋味经典番茄意大利面套装1份（含意面、番茄肉酱包、海盐、橄榄油等调料包） ​ 速冻鸡排1块、虾仁适量 ​ 蟹味菇一小把、牛油果半个 ​ 黑胡椒、海盐   二、步骤 1. 煮意面 锅中加水烧开，放入套装里的海盐和橄榄油包，再下入意面，按照包装说明煮至断生（一般8-10分钟），捞出备用。 ​ 2. 炒肉酱 另起锅，倒入番茄肉酱包加热，煮出香味后，把煮好的意面倒回锅中，和肉酱充分翻炒均匀，让每根面条都裹上酱汁，盛出备用。 ​ 3. 煎鸡排和虾仁 鸡排无需解冻，直接放入平底锅，中小火两面煎至金黄熟透，大约每面煎3-4分钟。 再用锅里的底油煎虾仁，煎至变色卷曲后，撒少许海盐和黑胡椒调味，盛出备用。 ​ 4. 炒配菜 锅中放少许油，放入蟹味菇煸炒至变软炒熟，盛出备用。 牛油果去皮去核，切成薄片备用。 ​ 5. 装盘 把裹好肉酱的意面放入碗中，依次摆上煎好的鸡排、虾仁、蟹味菇和牛油果片，一份营养又好看的豪华版意面就完成了。#意大利面# #好好吃早餐#