贺涵说：和谁在一起真的很重要，你会发现，有的人像充电器，聊几句就让你满血复活，有的人呢，像榨汁机，一句话就让你身心俱疲，人与人相处，本质是能量互换，和欣赏你的人相伴，会闪闪发光，和懂你的人相处，内心柔软，和正能量的人同行，会愈发勇敢，选良友相伴，把时间留给治愈你的人。