食材准备
贝贝南瓜、蒜末、淀粉、橄榄油、黑胡椒粉、食盐
制作步骤
1. 贝贝南瓜洗净切成大小均匀的块状。
2. 往南瓜块里加入蒜末。
3. 放入1勺淀粉、适量橄榄油,再加少许黑胡椒粉和盐。
4. 充分翻拌抓匀,让每块南瓜都裹上调料。
5. 将南瓜平铺放入空气炸锅内,180℃先烤15分钟,取出翻面后继续烤10分钟。
6. 烤至表面焦香即可出锅。
小贴士
1. 贝贝南瓜皮营养丰富,清洗干净可以不用去皮。
2. 平铺摆放不要堆叠,受热更均匀,口感更粉糯。
3. 喜欢焦香口感可以适当延长烘烤时间。
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