我们人不能总活在过去的痛苦中，因为我们过去做错很多事情，我们的回忆会经常刺痛自己。加拿大的科学家曾经研究发现，在人类的记忆当中，痛苦的记忆占了80%，而快乐的记忆只占20%，所以当一个人只要回忆基本都是痛苦的。做人心诚则灵，在人间如果你不给自己有烦恼，别人没有办法给你有烦恼，烦恼都是自己找来的，你不烦哪有恼怒？就是你自己给自己制造的烦恼。做人简单一点，你的心就会简单，生活就变得简单，人就过得快活；如果你的心非常复杂。生活就充满痛苦。有一位脾气很坏的夫人，他的先生其实是一个很老实的人，但是他的太太一直不满意，先生整天唯唯诺诺，整天对她很好，但是太太天天不满意吵着要离婚。有一天太太又发脾气又要离婚，先生没办法只能和她去离婚。一路走，先生很伤心，太太一路骂，突然脚一崴脚，整个人都动不了了。先生马上背起她，送到附近的医院，满头大汗。看完病，先生再唯唯诺诺地背着她去医院不远的法院，说：“我们去离婚吧。”妻子这个时候才觉得自己有些过分，她说：“算了，别离了，离婚之后谁背我回家啊？”我们人在这个社会上，不吃苦不知道甜，不珍惜有时候就会失去，知足的人才会拥有，知足的人才是世界上最富有的人。