粉丝投稿(已匿名,经本人同意发布)
【投稿】
我和她在一起两年。她脾气特别好,从不跟我闹,但有个事我一直犯嘀咕:她总说"我挺好的",可最近老失眠,吃两口饭就说饱,有回我碰她肩膀她手在抖。我问她是不是不舒服,她说"没有,就是冷"。
直到上周她晕在厨房,送医院查了一圈没病。医生随口说了句"你压力太大了"。我懵了——她哪来的压力?天天笑嘻嘻的。
【我看到的】
你困在"她明明好好的"这个错觉里。这叫躯体化:情绪如果一直没地方去,身体会替她喊。失眠、手抖、吃不下,都是心里的话没说出来,跑到身体上。她不是矫情,是真的不舒服,但连她自己都没意识到。
【我给的】
别再说"你想开点"。你每天回家问的不是"吃了吗",是"今天有什么堵着的"。给她一个安全的出口,比劝她开心有用一百倍。
【后来】
她跟我说了原委,哭了一场。现在她会在不舒服时直接讲"我今天身体又报警了"。我们不慌了,认真听。
以后她再说"挺好的",你就看她的手——身体比嘴诚实。
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作者