#怎么爱自己？#
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Freya
2年前
孤独、伤痛、爱
我头一次正视孤独，也好想明白了我以为是性格的“忧郁”，那不管周围多么兴高采烈，我总无法彻底带入，留有一丝丝忧伤的东西，原来是孤独。
我试图搜索孤独这个字眼，看到了大众的孤独，也回忆了自己的孤独，真悲伤呀，它居然贯穿我目前的整个人生。
另一个东西，是我知晓却无能为力的，就是原生家庭造成的，那一直被掩盖却从未治愈过的伤痛。
我以成年人的第二视角，看着蹲在角落的自己，她顽强的存活于内部消耗与外部矛盾的夹缝中，离人群那么远，离爱那么远，离快乐那么远。
我曾经把一切救赎寄托于爱，寄托于变得足够优秀。所以一直在向前奔跑，因为我讨厌自己，也完全对自己爱不起来，所以逃避，曲解着内在真正的感受。
如今面对存在已久的孤独感和伤痛要怎么解决呢？
我陷入了沉思，想着想着睡着了，迷迷糊糊中我好像明白了解决之道。
答案是慈悲。
升起慈悲之心，是的，对自己慈悲。
内在的小朋友又有什么错呢？受了那么多苦，承受了无法言说的孤独与痛苦。
对自己慈悲，是自爱的开始。
只有自己能救赎自己。
只有真正爱自己才能救赎自己。#怎么爱自己？#
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123： 想起一句话:你要俯下身去，朝着幽暗深处的自己伸出手去。
2084
2年前
你无法做到百分百的坦诚，而我也同样。人都是很复杂的，完全的了解与交付真的太难，深一步探究也只会增添烦恼。我只在意能够捕捉到的那部分，至于被藏起来的那些百转千折，就不要彼此为难了。#怎么爱自己？#
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2084： 都以为时间可以冲淡一切，但是好像没有，该有的坎还是那个坎。
