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#拒绝精神内耗#
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東東大叔
11月前
這沒有音檔只有文字,請用看的。 #善待自己# #拒絕精神內耗#善待自己#拒絕成為情緒垃圾桶#
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Diann
1年前
討厭這樣☹️ 真的討厭、老娘再幹一年要退役了! 一來到異地整個人都不對勁了、 空氣、食物、好像都跟我不和… 老是心悸….感覺心臟要跳出來了😮‍💨😮‍💨 莫名的焦慮😖⋯⋯ 我要好好的照顧好自己,我還有愛我的家人 深呼吸😮‍💨😮‍💨😮‍💨 #爱自己很重要# #拒绝精神内耗#爱自己很重要#树洞️#爱自己很重要#开心过日子#
忘我: 我也在广东
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✝️颖宝💙
1年前
容易精神内耗的四个坏习惯🙋🏻‍♂️ #拒绝精神内耗# #提升自我#拒绝精神内耗#要先学会善待自己、提升自己,才有能力与机会去渲染身边的人#
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初念💫
1年前
只今只道只今句, 梅子熟时栀子香。 过去的事,已经过去了,未来的事,不必苦苦思量,现在就只说现在的事,梅子成熟了,栀子花自然也开了 #inMyFeelings# # #
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𝓗𝓁𝓈.可可: 人与人之间一旦有了隔阂就再也走不近了。
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时光
2小时前
怎样做才不被影响情绪内耗 拒绝内耗 #大文豪杯故事小赛# # #
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