#燃精灵奶茶#
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淋淋创业日记🏃
2天前
[爱心]健康早餐的重要性🥚早餐吃对了，
精力一整天
🍽 早餐是身体重启的钥匙
早餐🥪吃得好，
心情自然妙
-
吃早餐的重要性：
✅恢复肠胃
✅调整状态
✅降低患病率
-
不吃早餐的危害：
✔胃部不适
✔易低血糖
✔精神不济
✔容易衰老
✔影响智力
✔导致糖尿病
✔易肥胖
✔易便.秘
#燃精灵奶茶
#心选生活家营养品
貓星喵人： 把健康早餐的重要性拆解得清晰又詳細，不僅說明了吃早餐的好處，也點出了不吃早餐的種種危害，這樣的分享滿是實用的心意，也能讓人更重視日常的飲食健康。
淋淋创业日记🏃
11月前
旧梦： [表情]
淋淋创业日记🏃
11月前
❤今天把菜全部备好，才起锅。🥰
今天不吃荞麦面，因为实在太多啦太多啦，吃不完吃不完。😍😍😍
又是好好吃饭，好好爱自己的一天呀。❤❤❤
#燃精灵奶茶#自由生活家#健康在生活里
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d： 大晚上看到突然想吃荷包蛋了😑
淋淋创业日记🏃
11月前
❤今日份早午餐😍
今天开启椰子油了，也太香了吧。😍
好好“养”身体，🥰
身体是你一生的伙伴，
也是你的“福气”根本，
善待身体，就是善待“自己”❤
#燃精灵奶茶#低碳饮食#营养餐
旧梦： [表情]
淋淋创业日记🏃
11月前
双林： [表情]
淋淋创业日记🏃
1年前
呆小猫： [表情]
淋淋创业日记🏃
1年前
❤今日份早午餐☀
依旧是每天都离不开的营养奶茶+低碳。✌
今天不再是蒸鸡蛋或者煮鸡蛋了，而是煎鸡蛋了。😍
再加上昨天来不及吃的肉肉。😍
油是猪油，盐是玫瑰海盐，水是矿泉水，菌菇和绿叶蔬菜都是有机食品，汤都不剩的。😜
营养美味，经济实惠，内心特满足特幸福呢。🥰🥰🥰
你我皆靠营养长大，而非药物。西医是控制，中医是调理，营养是修复。所有的问题都是营养失衡导致的。😇
所以，好好爱自己，要吃得对，吃得营养，吃得健康哦。行动起来，做自己健康的第一责任人。❤❤❤
#燃精灵奶茶#低碳饮食#营养早餐
蓝桉： [表情]
淋淋创业日记🏃
1年前
❤今日份早午餐☀
依旧是低碳饮食+奶茶。😍😍😍
就这样一直保持下去吧。🥰🥰🥰
成为一辈子营养丰富的好习惯，
成为一辈子不长胖的好习惯，
成为一辈子远离亚健康的好习惯，
成为一辈子低碳抗衰的好习惯，
成为一辈子远离重大疾病的好习惯，
#燃精灵奶茶#低碳饮食#自由生活家
橘子： [表情]
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