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#情绪自渡#
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向阳而生
1月前
尽量早睡早起,焦虑来袭时,也允许自己短暂摆烂。 不必时刻紧绷逼自己向前,慢慢把生物钟调整到正轨。 不和情绪对抗,不和生活较劲,凡事顺应本心就好。 人生最好的状态,是学会和自己和解,稳步自愈。 #情绪自渡 #好好爱自己 #好好爱自己 #生活心态 #与自己和解
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