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森屿
2月前
好累~
#普拉提#
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芬芬
3月前
坚持普拉提的八年。 一开始练习,只是想督促自己更自律,慢慢才发现,它带给我的远不止体态层面的改变。 一次次呼吸、伸展、控制发力,慢慢学会稳住自身节奏,接纳自己。面对生活里的起伏波折,多了一份从容,也生出几分向内的韧性。 在难熬的那段日子,是普拉提稳稳托住我,给我往前走的底气。 愿我们都能深耕自己热爱的事,慢慢积蓄力量,温柔且坚定地往前走。
#普拉提#
#新人流量
#普拉提#
今日健身打卡
#普拉提#
30岁拉拉的状态#
4 人赞
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伽珂
3月前
🩰⁺⑅ 不知道 反正很曼妙
#普拉提#
# #
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芬芬
3月前
休息日 练练身体 逛逛街 再把烟火吃进肚子里😋
#普拉提#
#美食随手拍
#普拉提#
新人流量# @老梦
1 人赞
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爱吃猪扒包
4月前
学会调整呼吸和仔细感受身体状态,虽然相比平常的运动强度稍低但是,臀腿的心率还是快给我拉爆了🥲还得练
#普拉提#
5 人赞
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布汁岛
5月前
#今日健身打卡#
#普拉提
#今日健身打卡#
上海#
36 人赞
查看全部 2 条评论
布汁岛:
就让保持训练的我们……
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小钰呀~
5月前
练普拉提
#想和你过春天#
一起变美!变瘦!
# 一起变美!变瘦! #
# 一起变美!变瘦! #
22 人赞
查看全部 3 条评论
念:
你怕是来打广告嘞哦😂
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小钰呀~
6月前
没有一朵花从一开始就是花🌸
#想和你过春天#
#普拉提
#想和你过春天#
我很满意我自己
#想和你过春天#
你好我是女的#
20 人赞
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Anna
6月前
#普拉提#
# #
28 人赞
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