我们总以为来日方长 却忘了世事无常 往往因为工作 生活 忽略了自己的健康 总是硬抗 不重视健康 身体的不适 手指的麻木 刺痛 无力 让我感觉到前所未有的无力感 不止是身体上 心里也出现问题 让我胡思乱想 感到很焦虑 我明白了健康从来不是第一 而是唯一 好好吃饭 好好睡觉 好好爱自己 在忙碌的日子里 也请记得停下来听听身体的声音 别忘了照顾好自己#她说#