十六🐈
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身體健康…
記得上次進去是06還07年的亞歷山大
ㄧ晃18年…👴🏻
沒練之前覺得自己還行
練完之後真的不太行…😆
#有北高雄的健友可以教我嗎
#有些器材不認識我…😂






靜怡: [表情]
傾聽內在
放下、接納、融入、心腦合一
用心去面對身邊每一個人每一件事,
不要用腦去想,世界可以很自然,
人心也能很簡單,複雜的是我們的腦袋…
說的很好,但不容易啊😆





泡泡姬: [表情]










