后任女朋友
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后任女朋友
6天前
能学会内观时刻关照自己的内心 其实高兴和难过都是一样的 只是一种情绪试着让内心平静下来 凡事不要找外因 也不要内耗 每个人的性格、悟性、原生、受到的教育天差地别 所以导致每个人的认知不同 妄想改变别人的这种想法会让你自己痛苦 能调节改变的唯有你自己的心态和看法万事为你定义 万物皆是菩萨 去走你认为对的那条路 出现的任何人事物皆为助你修行
Glynn、： 行，
后任女朋友
12天前
看完鲁豫和姜思达这场访谈，真的久久缓不过来，没有狗血话题，也没有煽情台词，就两个人安安静静聊天，但越看越戳心，越看越难受，完全说出了敏感人群的心声。以前我对姜思达的印象，就是奇葩说里特别犀利、嘴很厉害、看着特别清醒强势的人，一直觉得他活得通透又洒脱。结果这场访谈才发现，外表看着越锋利、越冷静的人，内里其实越敏感、越内耗。
他说自己特别讨厌自身的脆弱，想彻底丢掉软弱这个特质，我瞬间狠狠共情了。真的，敏感的人这辈子活得太累了。我们心里什么都懂，看得太明白，想的又太多，别人随口一句话，我们反复琢磨半天;一件小事翻来覆去胡思乱想，不停内耗折磨自己。
而且最戳我的一点是，姜思达看得太现实了:没有人会为你的脆弱鼓掌。这个世界就是这样，大家只佩服扛得住事的人，没人心疼你有多难过。你崩溃、委屈、睡不着、心里难受，说多了就是矫情，不说又全部憋在心里，自己消化所有负面情绪。
反观鲁豫，她温柔得恰到好处，不急着开导，不强行说教，不会站在高处讲大道理，她就是安安静静倾听，特别包容。她懂姜思达的拧巴，懂这种清醒又痛苦的状态，她没有劝他别难过，只是告诉他:脆弱不是错，不用逼自己永远坚强。
我看完最大的感受就是:清醒真的一点都不快乐。
糊里糊涂过日子的人,反而开开心心;偏偏像姜思达这种心思细腻、洞察力强、过于清醒的人，最容易痛苦。看得透人性，看得透人际关系，看透很多离别和遗憾，但是看透了又改变不了，只能自己憋着，反复为难自己。
成年人最折磨人的从来不是缺钱、吃苦，而是心里无数次情绪崩塌，表面还要装作没事人。我们所有人好像都在被迫成熟，被迫情绪稳定，被迫收起所有敏感和脆弱，不敢示弱，不敢矫情。
这场访谈最打动人的不是金句，是太真实了。
原来不止我一个人爱胡思乱想、反复内耗、假装坚强;原来活得清醒、敏感、心软，从来都不是毛病。
不用逼自己戒掉脆弱，允许自己难过，允许自己不坚强，允许自己有点拧巴，普通人能好好接纳自己，就已经很厉害了。#新人流量# #文字编辑部#新人流量#浪漫生活记录者#
后任女朋友
1月前
"其实时常怀念年轻时的自己，她比我有胆量，比我相信更多"杀死知更鸟里有这样一段话：你永远不可能真正了解一个人，除非你穿上她的鞋子走来走去，站在她的角度思考问题。可真当你走过她的路时，你连路过都觉得难过。有时候你所看到的，并非事情真相，人们也总高估了换位思考的重量，这个世界上本就没有真正的感同身受，每个人的成长轨迹、心性底色各不相同，即便面对同款境遇，也会在不同角落刻下深浅不一的伤疤。你以为的理解，不过是站在自己的视角，用有限的认知去拼凑他人的人生，终究是带着偏见的以为。唯有亲历者才能懂其滋味。所谓换位思考，更多是一份温柔的体谅，而非全然的懂得。我们能做的，不是强行复刻他人的感受，而是在知晓无法真正理解后，依然愿意保持敬畏与善意，不轻易评判，不随意揣测。你了解的不过是浮在水面上的冰山一角。三毛说，你对我的百般注解和识读，并不构成万分之一的我，却是一览无遗的你….#新人流量# # #
后任女朋友
4月前
保护自己最好的方式
是不执着伴侣永远爱你
不强求父母完全理解你
不奢望子女必定回报你
所有舒服长久的关系本质都源于降低期待
互不纠缠
为什么艺术那么美
因为它毫无目的纯粹干净
为什么生活常常丑态百出
因为满是算计目的 企图和用意
这话听着刺耳 细品却扎心
可这就是成年人世界里最真实 最硬的人际关系底牌#一张照片，交换春天🍃# # #
后任女朋友
5月前
日子 好在热爱里
后任女朋友
5月前
三毛曾经说过我要你静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有这份等待之外的努力和坚持
