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啊啊啊啊,下午去游泳,找好柜子,铺上报纸,放好包,换好拖鞋,脱掉T恤,打开包,没带泳衣!没带泳衣!!假装游好了,默默的穿好衣服,拿上包,回来了……然后找了个小袋子,装了两件泳衣,两件!!都给我呆在车里。所以打个吃饭卡吧





奈: 哈哈哈哈哈
活着,真好啊
#文字编辑部# 好像有点明白为什么好多人在公园的长椅上睡觉了。
盯屏幕眼睛好酸,晚上8点要开会,还有点时间,溜出单位来小公园开个小差,也想躺在长椅上睡一会。
闭上眼睛,耳边有打乒乓球的砰砰声,小孩子的叫声笑声,小喇叭的叫卖声……就感觉很有人气~我是真实存在于这个热腾腾的生活中的





治愈(一)
幸福的人最温柔。
你以为的治愈,很有可能是强制性遗忘,一但被激惹,情绪立即反扑。只有真正的直面内心,撕开伤口,正视伤痛的本质,才有可能治愈。
这几天,那些深刻的伤痛翻涌而出,不是记得某个人,某件事,而是那种被伤害时的痛感,在不断浮现。我需要利用这个契机,好好的治愈自己。




今日感触颇多
感受幸福的能力,对生活中美好事物的期待和享受,正向的思维,和积极上向的生活,都是我通过很艰难的努力和学习,解构自己的思想和行为,设定练习场景和句式及思维方式,不断强化训练得来的,来之不易,我倍感珍惜!你现在看到的,是我好像可以毫不费力完成事,解决问题,看似成功的升职加薪,看似毫不费力的自律,看似阳光又自信的笑容。你没有看到我曾经对抗沉沦和疾病,痛苦挣扎的十几年。你没有看到我抑郁到三天两夜睡不了觉,又因为吃药失忆而只能通过无望的机械运动,比如走路来缓解躯体化症状的那些年。所以我只愿意接触那些原本就很幸福的人,只愿意和乐观和正向的人做朋友,给我传递的负面情绪,会将我拉入我好不容易爬出的深渊。说我冷酷也好,无情也罢,我要捍卫和守护的,是我来之不易的幸福感受和美好生活。





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🐰米赞: 不知道你经历了这么多,难过那么多年…















