林安钧
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❗️喝陈皮的5个关键提醒
1. 频率:每天1-2次,一周喝3-4天,别过量
2. 禁忌:胃🔥大(易饿、口臭)、正在发烧🤒的姐妹慎用;胃酸多、有胃溃疡的别喝洛神花和柠檬款
3. 特殊:孕妇、哺乳期妈妈喝前咨询👨🏻⚕️!
4. 选陈皮:别用新鲜橘皮或硫磺熏的!选自然陈化、香气正的正宗陈皮
5. 时机:别空腹喝!饭后半小时喝,助消化效果蕞好












林小闹-7134: 真的好用吗?药店的陈皮可以吗















