薇拉
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薇拉
1天前
深夜的失落你不必对抗不必逼迫自己快点痊愈
心理学里有一个蔡格尼克效应，一段没有好好收尾、精神羁绊极深的关系，大脑会本能反复回放过往片段，试图填补那份未完成感，深夜独处、听觉放松时，这种反刍会格外强烈。你不用责怪自己为什么还会难过，允许每晚留出一小段时间，顺着音乐去怀念、去感触，情绪被看见、被安放，反而会加速淡化。 #我很满意我自己#
薇拉
3月前
慢热 安静 自在
《百年孤独》里最经典的一句话：
“人生的本质，
就是一个人活着。
不要对别人心存太多期待，
我们总是想要找到
能为自己分担痛苦和悲伤的人，
可大多时候，
我们那些惊天动地的伤痛，
在别人眼里，
不过是随手拂过的尘埃。
或许，成年人的孤独，
就是悲喜自渡，
而这也正是我们难得的自由。”
人到中年，
独处不仅是一种能力，
更是一种难得的享受。
在独处中，慢慢学会
一个人思考人生，感悟人生，
让内心慢慢变得强大而平和，
学会了不以物喜，不以己悲。
独处是一种自由的境界，
安静，自在，舒心，
回归一个真实的自己。
叔本华说过一句话，
“一个人只有在独处时
才能成为自己。”
一个人只有在独处时，
才能完全做自己；
一个人只有在独处时，
才能获得自由。
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清欢： 独处可以让我们成为完整的自己 而陪伴是岁月里最暖的光 我们既要学会自渡 也要好好珍爱愿意与我们同行的温柔
薇拉
2年前
陪伴是最长情的告白
高维的爱就是不问结果只求相处舒服，爱本就是单纯的东西。陪伴就是最长情的告白…… #骄傲不设限#
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枝枝： 但是结果是陪伴在久有些人还是选择离开
薇拉
3小时前
我尽力了
一定要把你在意的东西，看得淡一点，再淡一点。就是人活着要学会看淡心里在意的人和事，能伤害你的都是因为你的太在乎，就像手里攥着一把玻璃渣子，你捏得越紧，伤得越深。一旦你放下了，丢了。就再也伤害不到你。 #我很满意我自己#
薇拉
13天前
不负遇见 不负亏欠 各自安好 再无牵绊
如果这辈子赶不上那个合适的人，碰不到认真的，也遇不到那个坚定的人，那就自己一个人走吧，如果找不到，那就去享受孤独的乐趣，有人爱呢最好，无人爱呢也行，人的一生写满了遗憾，有时候出场的顺序真的太重要了。如果换一个时间认识，结局也许会完全不同。生不逢时，爱不逢人，所到之处皆是命数。
