随缘-80后
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我做我的事,你做你的事,我来这个世界不是为了迎合你的期待,你来这个世界也不是为了满足我的需要,你是你,我是我,你我若能相互看见,彼此理解,那很好。倘若不能,那也是可以的。



为什么非要把话说开才舒服??
你以为你在追求沟通,实际上你是在通过对方的反馈 来缓解你内心无法承受的不确定性焦虑。
你想要的不是“真相”,而是“掌控感”。
你的逻辑:只要说开了,误会就消除了,关系就安全了。
真相是:看似沟通,实则逼着对方迎合自己,索要妥协与道歉,来填补内心缺失的安全感。
有没有一种可能:过度的沟通,本质上是一种情感勒索。
对于我而言,只要我知道自己没做错,就不需要对方的点头认可。



















