Kristenry
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Kristenry
2天前
新发型新风格
Kristenry
27天前
爱应该让人变的温柔与勇敢，而不是让人时常感到委屈与妥协.
Kristenry
6月前
在《被讨厌的勇气》里看见一句话，读完之后让我沉默了很久：“决定人生走向的，不是过去发生了什么，而是你现在如何解释它。”很多人，其实不是被现实打倒的，而是被“如果当初” 困住的。
如果当初选了另一条路，会不会过得更好？
如果当初没说那句话，这段关系会不会还在？（我想以上两句话很多人都是如此）
我们习惯把人生的不顺，归咎于过去的某一次失败、一次选择、一次错过。阿德勒心理学想告诉你的不是“别难过”，而是一个更残酷、也更自由的事实：过去本身并没有力量，是你不断回头看的那一刻，才让它变得沉重。
书中有个观点很刺耳，却很清醒：“你的不幸，并不是命运强加的，而是你当前选择的结果。”这不是指责，而是提醒 、你依然拥有选择的权利，包括：如何看待那些已经发生的事。那些跌倒的瞬间，并不是你“失败”的证据，而是人生在帮你一点点排除不适合你的道路。
如果你愿意换一种解释方式，过去就不再是枷锁，而会变成你前行的经验。那为什么我们这么害怕“被讨厌”？因为我们太容易在别人的评价里确认自己的价值。害怕被否定，害怕被误解，害怕不被需要。于是，我们开始活成“别人期待的样子”。
但《被讨厌的勇气》里有一个极其重要的概念，叫“课题分离”。简单说就是：别人是否喜欢你，是他们的课题；你如何生活，是你的课题。当你为了不被讨厌而不断改变自己，其实是在替别人完成他们的人生作业。真正的成熟，不是让所有人满意，而是明白：即使有人不理解你，那也不是你需要解决的问题。
人生最好的状态，从来不是讨好世界，而是在接纳自己的同时，继续向前走。
你不需要把所有花都种在自己的花园，只需要照顾好属于你的那一朵，蝴蝶自然会来。所以，别再被过去的遗憾牵着走，也别再被他人的目光左右方向。
你赋予经历怎样的意义，就决定了你将走向怎样的人生。此刻你选择的路，就是当下最适合你的路。大胆走下去，风，会为你而来。
娇滴滴的美眉： 课题分离这四个字太有力量了，学会分清别人的课题和自己的人生，真的会轻松很多。
Kristenry
6月前
你说我自以为是 可怜的像飞蛾扑火
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貓星喵人： 自拍的畫面裡藏著委屈的情緒，飛蛾撲火的形容道盡了在感情裡執著付出的心酸。
