可可
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可可
1月前
关于恐惧自己内心阴暗面的分享
最近很巧，聚集的刷到了我需要的认知更新，dy的算法双刃剑，真是让人又爱又恨。从上一篇的姜Dora， 再到晓航心理学的关于习得性无助的一个视频（关键词:评价，无力，动力），里面讲到要呵护动力，评价是影响动力很重要的一环，然后是可以重复的练习，以及获得正反馈。这是她提供的呵护动力的办法。种种地叠加，再加上最近我的生活，我终于避无可避问自己:丢下正确与否，应该与否的评判，我会不会变成彻底的魔鬼，混乱，无序，把自己和他人都拉入深渊。这是deepseek给的回答，也算是前人们，给的回答，我觉得对我帮助很大，在这分享下。
可可： 评价那里漏讲了，就是我们的自我评价是来自小时候的经历，孩子的初始是不惧怕失败的，是外在，在孩子探索世界的实践过程中给孩子带去了评价，即使不是语言，也会有肢体眼神的表现，关于评价，要做的就是拿走应该不应该，那是来自外在的评判内化的习惯，要练习察觉。
可可
1月前
怎么可以这么离谱的？
预售的时候买的，等了一个多月发过来就这？就这丑东西？这是诅咒娃娃吧！(งᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃
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可可： 刚拆快递的时候，第一次因为拆快递而愣住，看了一会儿认不出来，实在想不起来有买过这样的丑东西，直到从衣服上才依稀看出故人的模样😤
可可
1月前
生活不会总是简单快乐，总有一些与人事物的相处，会触及深刻，触及灵魂的思考。
可可： 如果选择放弃思考，问题没被看见，会很难解决，那就会被同样的问题一再叩问。
可可
3月前
我宁可痛苦，我不要麻木。
偶像！绝美！超雅的灵魂！
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可可： 20多年了，人生没有十全十美，但她真的实现很多，震撼感动💖🍀
