#空气炸锅食谱#
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惊鸿.
1月前
答应我!有空气炸锅的一定要试试!!!搅一搅就能做的抹茶味烤牛奶!!
q弹滑嫩!奶味十足!还带着清新的抹茶香!真的太好吃了?!!
热量也不高!管理期可以当做解馋的小甜品!做法简单一看就会!没吃过的姐妹赶紧试试hh 食材准备：牛奶、玉米淀粉、抹茶粉、蛋黄
1准备250g牛奶，加入一颗蛋黄十20g 代糖
十25g玉米淀粉和十5g抹茶粉，搅匀过筛一遍
2倒入锅中开小火不断搅拌，直至浓稠结块，关火利用余温继续搅拌一会，倒入碗中盖保鲜膜冷藏2小时以上，定型倒扣脱模~
3切成均分，刷上蛋黄液，空气炸锅180度烤10分钟即司!!!
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Q 猜
.🧸： 回家试试😳看着蛮不错呦
惊鸿.
4月前
啊啊啊这谁发明的吃法！也太好吃了吧！
妈耶！后悔没早发现！[失望R]
棉花糖+冻干水果/坚果/小圆饼
这组合居然意外的好吃！！[色色R][色色R]
甜甜的棉花糖融化在饼干坚果之间
酥脆拉丝！连吃几个都不腻！[赞R][赞R]
做法也简单！两步轻松搞定！[派对R][派对R]
.
🍡食材
棉花糖、饼干、冻干水果、坚果
🍳做法
[一R]棉花糖底部蘸点水放入空气炸锅，110度烤5分钟（放的时候分开一点，避免烤完后粘在一起了）
[二R]膨胀变大后迅速放入饼干，90度再烤10分钟，稍微晾一会就可以开吃啦~~
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惊鸿.
1年前
我好像有点有点空气炸锅牛逼症!!
有空气炸锅的一定要试试这个糯叽叽的紫薯小方
不加一滴水!香甜软糯，奶香超浓郁贼好吃~
无油!无油!减脂期的姐妹们可换成代糖，低卡解馋小零食~
做法超简单，在家就能轻松搞定，喜欢的赶紧去试试呀~
食材:紫薯200g
白糖15g(或代糖)牛奶40g糯米粉50g
做法:
1⃣️紫薯去皮切块上锅蒸20分钟左右，蒸熟后压成泥。
2⃣️紫薯泥十白糖十糯米粉十牛奶，混合搅拌均匀揉成不粘手的面团。(需要带手套操作哦)
3⃣️将面团分成大小相同的小团子，再整理成小方块。
4⃣️空气炸锅180度15分钟，中间需要翻面一次。
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惊鸿.： @5d9d9ef2c7143309d968513d
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