#自我成长#
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寶A不吃糖🔋
9天前
心識枷鎖
與其花過多時間內耗，
不如從此刻開始，為自己建立一個新的身份認同。
放下或擱置：
過去的、不合時宜的、毫無尊重的、沒有交集的，
才能真正迎接新的可能。
時間比什麼都寶貴，
不要浪費時間在不值得的人事物能量上。
任何不尊重自己的東西，都要勇敢清理——
比如
清理没有用的信念，像我不夠好、我做不到、我很衰⋯⋯
清理完全不尊重自己的人和環境，
扔掉它們，
讓那些不符合自己新能量的，不再是你人生故事的一部分。
羅馬不是一天造成的，目標不是一天達到的，
但尊重自己，
是每天都能做到、也是唯一不能放棄的基本標準。
所謂標準，就是你「無法再忍受」的那些界線：
比如
我不能再忍受長期不健康的飲食；
我不能再忍受放任自己的身心失衡；
我不能再忍受待在不珍惜我的關係裡。
把標準放在哪裡，生命就會把人事物放到哪裡。
這是重新成為自己的開始。
#自我成長
#潛意識探索之旅#
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娇滴滴的美眉： 停止内耗，建立新身份，不是否定过去，而是给自己一个重新开始的勇气，超棒！
🦄Angel
13天前
成年人最頂級的清醒：
不糾纏爛人❗️
不原諒背叛❗️
不回頭再見❗️
緣分盡了就盡了
不聲嘶力竭也不假裝釋懷
不計較是篩選圈子
不原諒是守住本心
✨01｜不計較，是情緒價值的止損
人心容量有限，不裝無用的垃圾。
把心力留給同頻的人、熱愛的事，才是對自己的偏愛。
✨02｜不原諒，是拒絕再次糾纏的清醒
不原諒，是不忘傷痕；
不原諒，是不給再次糾纏的機會。
原諒從不是義務，懂得自保才是明智。
✨03｜再見，是不留退路的體面
告別不必大聲說，慢慢屏蔽斷聯就好。
不會追問，不找藉口，不再消耗。
你走你的捷徑，我守我的初心。
江湖不相見，餘生各自安。
成年人的再見，無聲勝有聲，離開便是。
✨04｜往後，只留給值得的人和事
見過人心複雜，才懂得取悅自己。
你真誠對我，我傾心回應；
你虛情假意，我轉身離去。
我的善良有稜角，我的耐心有期限。
不做老好人，不做老好事。
把生活過成自己的主場，就是最有力的回擊。
所謂人生，
不過是體驗一場，取捨一場。
何必為不值得的人耗！
不計較，是放過自己。
不原諒，是尊重過往。
餘生不見，是重獲新生。
#自我成長 #女性成長 #女性成長 #愛自己
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🦄Angel： 那就讓失望攢夠，就不難割捨了
Yu Yan
1天前
🍁
1月前
泡芙
1月前
“是我自己熬出来的。”
这句话，是我未来拒绝所有道德绑架的底气。因为我知道，在我最难的时候，是我自己的影子陪我熬过了所有黑暗。所以，我的光，只为自己亮。#自我成长#
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风轻云淡： 点开音乐让我的心瞬间🈶撕裂感😂
惊鸿.
2月前
Dawn： 說的真好 。倒是主動洗碗這件事我有相反意見，我倒覺得能增加和對方長輩的交情，我個人的淺見啦！
November
2月前
💫 日志｜感谢你，还有心跳和感动
有些人不再联系，
却仍藏在某首歌里，
某个回忆里，
某个你以为早已放下的瞬间。
上个星期，我去了她生活的地方——听周华健的演唱会。
人是很复杂的生物。
看完演唱会后，我的脑海里一直是她。
也许她是 KL 人，
也许她也会偶尔去看演唱会。
我不由自主地在人群里寻找她的身影，
可是怎么都找不到。
听着歌，脑海里却全是她。
真的很无奈。
我一直告诉自己不要再提、不要再想，
想靠时间来忘记。
刚开始断联的那段时间，
我很气、很伤。
那时我活跃在小红书上，
像报复一样跟很多人聊天。
后来我发现，
我其实只是喜欢那种感觉——
喜欢在回忆里，
找到那个最真实的自己。
后来，我看了她的 IG。
我心里在想：
这还是我认识的那个人吗？
她以前十多年都不是这样的风格，
为什么现在这么豁出去？
也许我从来都没有真正认识过她。
我们的生活、环境、个性、习惯都不一样。
真的是不适合的两个人。
但我也明白了，
喜欢一个人，其实对自己来说是一件好事。
至少那时的心跳和感觉，都是真实的。
我现在的想法是：
把自己经营好，让自己帅气一点。
不强求，不刻意。
宁缺毋滥。
是我的，始终会是我的。
该来的人，无论怎样，
终会来到我身边。
#心情日记# #自我成长#心情日记#心动瞬间#心情日记#情绪记录#
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