#共勉之#
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山🐷
1天前
《有些人不是提醒你，是在餵你情緒垃圾》
你以為最可怕的，
是那個在背後說你壞話的人嗎？
其實不是。
真正讓人心累的，
往往是那個把別人講你的話，
一字一句轉達給你的人。
很多時候，
說壞話的人也許只是嘴巴碎、層次低，
也可能只是當下情緒不好，隨口講了幾句。
當然，這不代表他是對的。
可是更可怕的是，
那個明明聽到了，
卻沒有選擇幫你擋掉，
反而刻意跑來告訴你的人。
她可能會用一種很關心你的語氣說：
「我跟妳講喔，妳不要生氣。」
「其實我本來不想說的。」
「我是為妳好，才告訴妳。」
但妳仔細想想，
如果真的為妳好，
為什麼不是在當下替妳說句公道話？
為什麼不是把那些不好聽的話，
留在她聽到的那一刻就好？
為什麼一定要把別人的惡意，
完整地搬到妳面前，
再看著妳難過、生氣、失眠、內耗？
有些人不是在提醒妳，
她是在操控妳的情緒。
她把別人的一句話，
變成妳一整天的低氣壓。
她把別人的碎嘴，
變成妳心裡反覆播放的刺。
妳原本好好的，
卻因為她的一句「我跟妳說喔」，
開始懷疑自己、討厭別人，
甚至對原本的關係產生防備。
這才是最消耗人的地方。
因為真正成熟的人，
不會什麼話都往妳心裡倒。
她知道有些話聽聽就算了，
有些惡意不需要傳遞，
有些垃圾，不該讓在乎的人承受第二次。
所以後來我慢慢明白，
不是每一個來告訴妳真相的人，
都是真的站在妳這邊。
有些人只是想看妳反應。
有些人只是想製造距離。
有些人只是想用「我為妳好」的方式，
把妳拉進情緒裡。
真正保護妳的人，
會幫妳過濾世界的惡意。
而不是把所有難聽的話，
包裝成關心，
再親手塞進妳心裡。
所以啊，
以後有人又跑來跟妳說：
「欸，我跟妳講，某某人說妳……」
妳可以不用急著聽完。
妳只要在心裡問自己一句：
這句話，
真的對我有幫助嗎？
如果沒有，
那就不必接住。
別人的嘴，妳管不了。
但妳可以決定，
誰有資格把情緒垃圾倒進妳心裡。
真正的清醒，
不是知道誰在背後說妳。
而是妳開始分得清楚
誰是真的關心妳，
誰只是想讓妳不好過。
❤️願我們都能學會保護自己的心，
不是每一句被轉達的話，都值得放進心裡。❤️
#共勉之#
海的儿子🥃🪻
1月前
☀️
疗愈自己，才可以治愈他人。
辛苦了，每一个”你”。🤍❤️🩹
拥抱内在小孩，阳光总在风雨后。
愿海风带走你的烦恼，愿彩虹温暖你的笑容。
🪻🌷🌹
#better me# #正能量#better me#共勉之#
🐯🐯虎虎
1年前
微笑是最好的鑰匙
是疲倦者的休息
是失望者的陽光
是悲哀者的力量
是一種解除苦難的良藥
將微笑成為妳的通行証
*已上來自於書中*
微笑吧！！微笑總比哭喪著臉好
雖然不知道微笑的背後有多少眼淚
但微笑也是放過自己的一種方式
#共勉之#
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Klaus： Amen 🙏
海洋
2年前
什么叫是成熟，曾经，我看山是山，看水是水，后来，我看山不是山，看水不是水，如今，我看山是山，看水是水，可能正如王阳明所说：“喜怒哀乐非人情呼”，试听言动以至富贵贫贱，患难生死皆事变也，事变只在人情里，也可能就像苏轼，有“大江东去”的豪迈，有“一蓑烟雨任平生”的豁达，有“十年生死两茫茫，不思量自难忘”的深情，但也有烟火人间里的“猪肉颂”，原来山水一直都在那里，目之所及都是内心之物罢了，所以我明白了，见不得别人不好，别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心没有美好，所以我接受了，把自己还给自己，把别人还给别人，让花是花，让树成树，所以我领悟了，度生活的“难”，谢时光的“暖”，让喜欢的事情成为生活，“境随心转”把自己变成糖，生活就甜了，所以那份历尽世间沧桑，看尽人生百态后的释然，还有一个名字叫做“成熟”，也许我们这辈子都要磨砺一颗心，“知世故而不世故，明暗随心，历圆滑而弥天真，赤子之心，善自嘲而不嘲人，乾坤于心”，最后，可有可无可去可留便是人生，愿大家爱你所爱，行你所行，听从你心，无畏西东……#共勉之#
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海洋： 内心强大了
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