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#撸铁#
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CCD
19天前
今日卡 今天试了一下辅助引体,可以卡26做组了。澳式引体,试了最低的极限,可以做6个。距离引体向上👆,又拉进了一小步。 ​纸包鸡继续缓慢刷脂中。 #健身打卡# #见人不如健身#健身打卡#撸铁#健身打卡#健身撸铁#
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河畔听南风
20天前
这个肩膀头子可以吗? #撸铁# #当然要记录啊#撸铁#健身#撸铁#找对象#
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CCD
27天前
今日卡 继续努力。 #健身# #见人不如健身#健身#撸铁#健身#健身撸铁#见人不如健身#健身打卡#
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河畔听南风
1月前
一分钟的拉伸最久… #运动打卡日记# #撸铁#运动打卡日记#来拍照了#
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沐清
1月前
10月成果展示 就这#撸铁#肌肉
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河畔听南风
1月前
女人就该壮壮的~腿粗,但是肌肉分明 #来拍照了# #生活随手记#来拍照了#撸铁#来拍照了#减肥打卡#生活随手记#健身#
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D-Day: 力量感满满💪
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河畔听南风
2月前
30➕的粉色少女心 #撸铁# #在春天恋爱#撸铁#来拍照了#撸铁#后女友你在哪#在春天恋爱#生活随手记#
橘宥: 哇哦👍
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CCD
2月前
热爱生活,热爱自己 不问我减肥的事儿,也不要问我在哪练。 首先,我的工作和健身行业没有任何关系。 P1&P2,是我职业的技能书。我总说自己是一个高技术的资深社恐宅。 我健身打卡,一个是记录自己蜕变的过程,另一个,是把自己当做自己正在做的作品中的一个元素,我是在用打磨元素的方式打磨我自己,我不是闲的无聊,当然了,我也有发无聊文字的时候。 另,速食爱情er,十分抱歉,我已经过了“爱情>一切”的年纪了,也不要上来就像查户口一样问我哪里人。我的工作并不需要限制我具体在哪个城市,当然了,我十分喜欢现在的城市,理由很简单,我喜欢海,喜欢把自己晒的黑黑的,我怕冷,我喜欢一年四季的夏天。 最后,多读书,热爱自己的生活,善待自己的人生和家人。 #健身# #撸铁#健身#TTL#健身#ttl#
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烟火
2月前
没事就健个身吧~ #运动打卡日记# #撸铁#运动打卡日记#健身#运动打卡日记#分泌多巴胺的快乐#
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烟火: 哈哈!没事健个身
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