Yennie
ID：24146200
0Tập trung
33Trang chủ
391Lượt thích
Bài đăng
Video ngắn
Yennie
1天前
The cracks may change what you see, but they do not take away the mirror’s ability to reflect. In the same way, the things that have hurt you may have changed you, but they do not erase your worth, your kindness, or the light you carry.
You may have pieces of yourself that you are still learning to accept. You may carry scars from things you never deserved, memories you wish you could forget, or moments that made you question who you were. But being wounded does not make you less worthy of love.
Sometimes, healing is not about becoming the person you were before you broke. It is about learning to see beauty in the person you became afterward.
You do not have to be perfectly whole to shine. Even with every crack, you are still capable of reflecting light.
(Solace in Solitude)
Yennie
2天前
Vài lần vấp ngã mới nhận ra, người duy nhất không bao giờ bỏ rơi mình chỉ có bản thân
Yennie
3天前
Vài lần vấp ngã mới nhận ra, người duy nhất không bao giờ bỏ rơi mình chỉ có bản thân
Có những bài học trong cuộc đời, nếu chưa từng vấp ngã, có lẽ chúng ta sẽ không bao giờ hiểu hết.
Khi mọi chuyện còn thuận lợi, ta thường nghĩ mình có rất nhiều người bên cạnh. Có những người cùng cười với ta, cùng chia sẻ những ngày vui và sẵn sàng xuất hiện khi cuộc sống đang dễ dàng.
Nhưng rồi một ngày, khi mình gặp khó khăn, thất bại hoặc rơi vào một giai đoạn chênh vênh, ta mới nhận ra không phải ai cũng có thể đi cùng mình qua tất cả những ngày như thế.
Có người rời đi vì họ không biết phải giúp ta thế nào. Có người bận với cuộc sống riêng. Có người chỉ có thể đồng hành với ta trong một đoạn đường. Và cũng có những người mà ta từng nghĩ sẽ mãi ở bên, nhưng cuối cùng lại chọn bước sang một hướng khác.
Những điều ấy có thể khiến ta buồn, nhưng cũng giúp ta trưởng thành.
Bởi sau vài lần tự mình lau nước mắt, tự mình đứng dậy, tự mình tìm cách giải quyết những vấn đề của cuộc sống, ta bắt đầu hiểu rằng sự vững vàng quan trọng đến nhường nào.
Không phải để từ nay không cần ai nữa.
Mà là để ta không còn hoảng sợ khi một người rời đi.
Ta vẫn cần gia đình, cần bạn bè, cần những người yêu thương và đồng hành. Một con người không thể sống hoàn toàn tách khỏi những mối quan hệ. Nhưng điều quan trọng là đừng đặt toàn bộ sự bình yên của mình vào sự hiện diện của một người khác.
Bởi người khác có thể yêu thương ta, nhưng họ không thể sống thay ta.
Họ có thể đưa tay kéo ta lên, nhưng chính ta mới là người phải bước tiếp.
Họ có thể cho ta một lời khuyên, nhưng chính ta mới là người đưa ra lựa chọn.
Họ có thể ở bên khi ta yếu lòng, nhưng chính ta mới là người phải học cách chăm sóc tâm hồn mình mỗi ngày.
Vì vậy, hãy học cách trở thành một nơi an toàn cho chính mình.
Khi buồn, hãy biết lắng nghe cảm xúc của mình. Khi thất bại, hãy cho bản thân cơ hội bắt đầu lại. Khi mắc sai lầm, hãy sửa chữa thay vì mãi chì chiết chính mình. Và khi cuộc đời trở nên quá ồn ào, hãy biết cho mình một khoảng lặng để nghỉ ngơi và tìm lại sự cân bằng.
Đặc biệt, đừng vì một vài lần bị bỏ lại mà nghĩ rằng mình không đáng được yêu thương.
Một người rời đi không có nghĩa là bạn không đủ tốt. Một mối quan hệ kết thúc không có nghĩa là cuộc đời bạn cũng kết thúc. Có những người chỉ xuất hiện để cùng ta đi qua một đoạn đường, dạy ta một bài học rồi rời đi.
Điều quan trọng là sau tất cả những lần mất mát ấy, ta vẫn còn chính mình.
Vẫn còn đôi chân để bước tiếp.
Vẫn còn một trái tim để yêu thương.
Vẫn còn khả năng học hỏi, thay đổi và xây dựng lại cuộc sống theo cách tốt đẹp hơn.
Bởi trưởng thành không phải là lúc ta không còn cần ai bên cạnh.
Trưởng thành là khi ta biết trân trọng những người thật lòng ở bên mình, nhưng cũng đủ mạnh mẽ để tự đứng vững nếu một ngày họ không còn ở đó.
Và sau vài lần vấp ngã, có lẽ món quà lớn nhất cuộc đời trao cho ta chính là sự hiểu biết này: người khác có thể đồng hành cùng mình, nhưng người phải đi cùng mình suốt cả cuộc đời, từ những ngày bình yên đến những ngày khó khăn nhất, cuối cùng vẫn là chính mình.
(-Hoa Tara-)
Yennie
3天前
KHÔNG VÌ AI MÀ ĐỢI CHỜ
Vạn nhân duyên như nước chảy bèo trôi, chẳng định danh cũng chẳng định được năm tháng bên nhau.
Trăng có lúc tỏ lúc mờ, lúc tròn lúc khuyết.
Mây cũng có lúc xanh lúc xám.
Nhân duyên ở đời cũng vậy, nay đây mai đó, nay vui mai buồn.
Tâm hồn người sầu khổ vì mải “chờ đợi”, chờ đợi người đến, chờ đợi hạnh phúc, chờ đợi sự thay đổi ở người khác, chờ đợi người khác đặt trọn tất thảy nơi mình, chờ đợi người khác vì mình mà sống khác đi.
Trạng thái tự do của mỗi người là không vì ai mà đợi chờ, cũng chẳng vì ai mà tổn thương chính mình.
Cũng phải đi qua nhiều năm tháng, nhiều huân tập để tôi luyện cho một trạng thái tự do, bình phàm nơi tâm.
Đừng kì vọng quá nhiều khiến mình tổn thương khi thất vọng.
Đừng mong cầu quá nhiều khiến mình tổn thương khi không như ý.
Thương người bằng tình thương của trái tim không ràng buộc, không ràng buộc tư tưởng rằng người phải vì ta mà thay đổi.
Thương người bằng tình thương của lòng trắc ẩn, thương vì bản thân muốn thương chứ không ràng buộc bởi tình thân, tình yêu luyến ái đôi bên.
Vạn sự vô thường, chẳng biết trước một khoảnh khắc sau điều gì sẽ xảy ra hay cũng chẳng biết được vật đổi sao dời của thế sự thì cũng nên xem nhẹ dính mắc bởi các mối quan hệ.
Thương lấy chính mình, vun bồi cho mình dáng vẻ mơ ước và trái tim tự do.
Ngắm hoa rơi biết hoa đang rơi, ngắm chính mình biết chính mình.
Đừng vì ai mà đợi chờ, chỉ vì mình mà vững lòng sống một đời có nghĩa, rồi từ đó đem những giá trị và trắc ẩn trong mình để thương muôn thức xung quanh mà tận hiến.
Ràng buộc tư tưởng khiến năm tháng phí hoài, cũng khiến cho tâm hồn vơi bớt đi sự thanh trong.
Mỗi người đến với cuộc đời của ta là bởi nhân duyên, duyên tụ thì hợp, duyên tán thì tan.
Mỗi người cũng mang theo nhân duyên quả họ tự tạo mà hướng cuộc đời mỗi người đi theo chiếu hướng họ đã hoạch định thì ta cũng nên biết cách buông những tư tưởng dính mắc trong tâm mình.
Thôi chờ đợi thì lòng tự bình an.
Thôi mong cầu thì lòng tự lắng dịu.
Lắng dịu rồi, mọi thứ cứ để thuận tự nhiên, cái gì đến sẽ đến, cái gì đi sẽ đi, dáng vẻ của ta lúc đó cũng sẽ ung dung, cũng sẽ tự do... .
....................................................
Thương chúc bạn an
(-Từ An-)
Yennie
4天前
ĐỪNG MANG ĐÁ ĐẶT TRONG TÂM
1️. Suy nghĩ sẽ định hình con người bạn
Suy nghĩ luôn luôn có tác động rất lớn đến mỗi chúng ta. Mình nghĩ như thế nào thì dần dần con người mình cũng thành thế ấy.
Bạn nghĩ bạn không làm được, chắn chắn bạn sẽ không làm được. Còn nếu nghĩ mình sẽ thành công thì bạn sẽ có được thành công vì tự bản thân bạn sẽ biết cách tạo nên điều đó.
Tương tự như thế, chỉ cần suy nghĩ tích cực thì mọi chuyện sẽ tốt đẹp, cuộc sống cũng ít buồn phiền, vì lúc nào bạn cũng sẽ có khả năng biến mọi thứ bạn gặp phải trong cuộc sống thành niềm vui riêng cho mình.
2️. Hãy ngưỡng mộ thay vì ghen tị
Đố kị sẽ khiến cho tâm hồn bạn nhiều buồn phiền. Sao không thử mừng thành công của người khác bằng sự ngưỡng mộ chân thành? Không chỉ giúp tâm bình an, lấy cái tốt của người khác làm gương còn khiến bạn dễ dàng phấn đấu, học tập theo người khác.
Đố kỵ chỉ làm cho bạn thêm nặng lòng, tâm không lúc nào yên bình, thậm chí vì đố kị con người có thể biến chất, hành động xấu xa mà đôi khi chính bản thân mình cũng không ngờ tới.
3️. Tức giận là một cục than hồng có thể làm đau người khác, nhưng người bị bỏng đầu tiên chính là bản thân bạn
Trong cuộc sống, sẽ có nhiều thời điểm mà bạn sẽ tức giận, cáu gắt với người khác nhưng sự tức giận đó có thể làm hại chính bản thân mình. Vì thế, đừng bao giờ nói bất kì câu gì khi bạn tức giận, đừng thốt ra bất kì lời cay nghiệt nào.
Người xưa thường nói: “Giận quá mất khôn” là rất chính xác. Bạn có thể thốt ra những lời rất kinh khủng khi bạn tức giận. Lúc đó, bạn có thể làm tổn thương người khác mà không hề hay biết.
4️. Sự thanh tịnh nằm ở trong tâm
Bạn luôn tìm kiếm sự thanh tịnh từ những yếu tố bên ngoài. Một nơi vắng vẻ, một cuốn sách hay, một bản nhạc nhẹ nhàng… nhưng thực sự là thanh tịnh chỉ xuất phát từ chính bản thân bạn mà thôi.
Nếu tâm của bạn bớt sân si, bớt ganh đua thì tự khắc bản thân sẽ thấy thật thanh thản và thấy đời bỗng nhẹ nhàng làm sao.
5️. Nhân từ với mọi người
Nhân từ là luôn luôn nhẹ nhàng với trẻ con, kính trọng người già, đồng cảm với người cùng khổ, độ lượng với kẻ yếu thế và người lầm lỗi.
Hãy nhân từ vì biết đâu một ngày nào đó, bạn cũng sẽ rơi vào những hoàn cảnh giống như họ. Đừng chỉ trích người khác, người giàu cũng như người nghèo ai cũng có nỗi khổ. Có người chịu khổ nhiều, có người chịu khổ ít.
Nhìn người bằng con mắt nhân từ đời bạn sẽ luôn đẹp. Tâm can bạn sẽ được thanh lọc bởi những hành động mà bạn dành cho người khác.
6️. Biết người là thông minh, biết mình là sự giác ngộ
Một điều thật hiển nhiên là chiến thắng bản thân còn khó khăn hơn là chiến thắng cả ngàn trận đánh. Đó là một bài học sâu sắc mà ai cũng cần biết. Tự chinh phục chính mình chính là cửa ải khó khăn nhất mà con người phải trải qua.
Do đó, chúng ta cần phải tìm hiểu về chính bản thân mình thông qua các phương pháp thiền định. Hiểu được bản thân thích gì, và cần phải làm gì để thỏa mãn nó chính là cách để bạn sống vui hơn mỗi ngày.
7️. Mọi việc tuỳ duyên
Cái gì của mình thì nó sẽ thuộc về mình, còn cái gì không phải thì nó mãi mãi sẽ không thuộc về mình.
Trong tình yêu cũng vậy. Bạn có thể hiểu mọi chuyện đã quá giới hạn và không còn khả năng cố gắng. Cứ nắm giữ chỉ làm bạn đau khổ rồi vấn vương muộn phiền sẽ là điều không thể né tránh.
Tâm sẽ nhẹ nhàng nếu bạn để mọi thứ tùy duyên. Đó là cách để bạn có thể chấp nhận cuộc sống dễ dàng hơn
|Kent Trần Master|
