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#我的养生指南#

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音乐不断♬同性友挨

10月前

现流感来势凶凶，在这说一下了，12月份是流感的高发期，普通感冒和流感是有区别的，普通感冒的症状会低烧，流感的症状一般会高烧。流感属病毒性的感冒，如果有持续性的高烧不退的话，就应该赶快去医院，別不当回事，有病不要拖，网上说也有流感离开的人。现天越来越冷，天冷注意保暖，身体是自己的，关注健康，提高免疫力，关爱自己吧! #我的养生指南# #生活碎片#我的养生指南#当朋友圈发#

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布丁奶茶

6月前

#我的养生指南# # #

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毒药

3月前

#我的养生指南# # # 昨晚第一次上线开了5个多小时的直播间。居然破天荒熬到一点睡的，一直在玩游戏和老朋友聊天气氛老嗨。人在放松是的时候任何烦恼和压力都可以暂时抛之脑后。大家都明白喜欢熬夜和依赖多巴胺也是缓解压力的方式，一个克制的人也就这样放肆了。我还是好好睡够了八小时起来，状态仍欠缺就来补救一下下。庆幸的是，我一直很理性地去看待所有事情。熬夜只是图一时爽，切莫贪多，一夜足矣。身体辛辛苦苦打下的江山，怎能毁？希望大家可以好好睡觉，有一副铁打的好身体，赚得多不如睡得稳。

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雨川： 🤣今天起来手机关机了，不知道什么时候就睡着了

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绿🌵猫

10月前

一个人长途骑单车是动态但内心却平静哼着歌晒着冬日的暖阳... (喜欢的面食吃多了也没关系继续消消食) 傍晚围绕公园走路是动态当下满月的光是黑夜前行的明灯... 【静悟天地能量方能早睡早起吃嘛嘛香】生活中🤫让人真正痛苦/低落的结会在独自行走/长距离慢速移动中自然松解﹌ 🌞🐾🌖 #我的养生指南# #运动女孩#我的养生指南#出发去旅行#运动女孩#爱摄影#我的养生指南#80后 #我的养生指南#凭实力单身的体验 #运动女孩#热爱生活# #出发去旅行# # # # #