写给亲爱的自己： 当你感到无助和痛苦时，可以去哀伤，可以去流泪，但亲爱的自己，请你不要害怕，如果我们能改变，那就鼓足勇气改变，如果我们不能改变，那就对自己宽容一点，学会接受自己的软弱，无论怎样，我们终将和自己和解……