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#失眠#
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你失眠多久了?

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惊鸿.
4月前
请大数据把我推给失眠熬夜睡不着星人 有的时候我们睡前刷手机是为了快乐,为了暂时躲进“另一个世界” 但是短视频营造的那个世界除了快乐,也带来了更大的焦虑,让人更难入睡 与其选择电子产品的世界,不如选择进入卧室和书一起打造的平和时空 在没有蓝光刺激,吵闹嘈杂的时空里,心就会慢慢平静下来,秒睡也跟着来了 而且一不小心就多看了好几本书,写下不少灵感碎片 最近睡前看的书是一行禅师的《活在此时此刻》 大家有适合睡前看的书或者自己的快速入睡方法吗?欢迎推荐! #健康养生 #睡眠 #睡眠 #熬夜党必备#睡眠 #睡不着 #健康养生 #30天早睡打卡
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天冬: [表情]
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G 🇭🇰
2年前
My drawing 🤭 #失眠# # #
貝兒: 點解咁委屈🥺
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草莓泡芙
2年前
失眠了 睡不着qqqqq #三更半夜睡不着# # #
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Naber
1年前
#无聊# #失眠#无聊#单身日常#
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Naber: [表情]
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1年前
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广寒宫的兔子
1年前
失眠的产物--四段御姐音 #失眠# #寻声狂欢季#失眠#配音秀#
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广寒宫的兔子: I am the goddess, haha😁
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2年前
当代年轻人现状,日夜颠倒。#秃头女孩# # #
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EB23080
2月前
拯救失眠拜托了 好困,但是一睡着就会马上惊醒,我心脏不是很好醒来好难受…… 救救…大家失眠都是怎么办的呢……#失眠# # #
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辰: 睡前放点伴眠音乐或者下雨声之类的
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DT Shane
2月前
好好好好好 失眠了 ……🤯🤯🤯 #失眠#
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