おおTf
ID：2961864
339關註
933粉絲
10.6w獲贊
動態
短視頻
おおTf
1年前
#愛自己的音樂🎵#
無意間 聽到這首歌
心情特別嗨了起來😍
唯美的音樂
搭配微醺的酒🍷
還有什麼比這個更浪漫了🌹
這首歌。也是與
曹格的一首歌
很像
也是我的最愛😍
耳尖的冰友啊⋯⋯
有誰聽得出來
哪一首歌曲嗎🎵？🤣🤣🤣？
猜猜看😛😛😛
查看全部 13 條評論
𝒮ℰ𝒜𝒩： ：「 ～ 數 到 ✋ 答 應 我 ～ 」
おおTf
14天前
#彰化ㄧ日遊#
難得天氣好🌞
休假當然要去🛵衝一下
好久沒有騎🛵愛車出去旅遊了🧳
前陣子去台北買太多東西
搬運行李🧳又壓到神經了
只好乖乖當廢人
這一次難得好天氣這幾天
就說走就走的
吃喝旅行吧
原來彰化跟台中距離
只有隔壁而已喔😂😂😂
不過今天異常的熱
讓我覺得快要中暑🥵⋯⋯
/
聽說彰化美食比較多
很多年沒有去彰化走走
好不容易找到一家評分很高的
控肉飯⋯還是踩雷😕😕😕😕
接下來到我喜歡的天然熏香精油的工廠看看
關注很久也買很多
工廠在彰化當然就來看看嘍
忍不住試問一堆又買一堆了🤣🤣🤣
接下來來到聽說有名的古早味餅店
親愛的說要吃有名的
桂圓紅棗
衝去買的時候
如果遲疑2分鐘
全部被搬光光
是不用錢的嗎？我就問🙄
用槍的
大家拿個籃子狂掃貨
我整個傻眼🙄⋯⋯
還好還是搶了一盒回家
給親愛的吃
算有個交代😂😂😂
回程怕塞車
快速趕在大家下班前
盡快騎車離開彰化
結束了
沒有吃到好吃的美食
但買了很多線香用品回家
品香
也算療癒了身心靈
等到夏天再來慢慢尋找美食吧⋯⋯
春天 趕快來吧！😍😍😍
🙂
查看全部 11 條評論
M： 我也有買過原木香的線香（網路），原來它在彰化離我好近
おおTf
28天前
#小確幸#
專注於當下
發現美的風景
就在不經意的瞬間浮現
每次上班都會經過的地方
原來
美好的人 事 物
就在妳專注當下
用心就能
看見👀
/
健身房對面驚艷的河堤小公園
泛黃的樹葉🍂如此動人
原來也有落羽松秘境陪襯
只待有心人看見美好風景
宇宙中的過客： 👍👍👍
おおTf
1月前
查看全部 7 條評論
桐： @67e0eba09ac8242c99bec1f8 帮我查查这是哪个餐厅，并且告诉我想去怎么规划
おおTf
1月前
文摘/
/
勇敢承認一段關係的失敗
並不 代表你的人生失敗
/
勇敢告別的人
生活會獎勵一場新的開始👍👍👍
/
放手不是認輸
而是終於懂得了心疼自己
/
離開一個消耗你的人
需要比堅持下去 更需要勇氣
那不是逃避
而是你終於決定 不再讓自己受苦
是你終於明白
你的好
值得被一個對的人人好好珍惜！
/
願你有勇氣 對不適合的過去
揮手道別👋
雁不欢： 告别错的人、承认关系的失败，都是在给对的人生腾位置呀！
おおTf
1月前
愛自己
是多麼美好的事物
外面紛紛嚷嚷
把所有 力量還回 自己
與自己愛的人
值得的人
相處
/
其餘
都
咁我闢事
不咁我的事
/
謝謝我的愛人💕
總是給我大大到擁抱🫂
總是溫柔善待
謝謝妳心疼我
謝謝妳寵愛我😊
查看全部 2 條評論
娇滴滴的美眉： 把力量还给自己，和值得的人相守，这份通透的爱自己，真的太美好了。
おおTf
1月前
做自己的光
人生最大的意義
就是讓自己 快樂🎉
桐： 被这句话治愈到了！做自己的太阳，温暖自己，也照亮生活里的小美好～
おおTf
1月前
心情不好
好好吃美食
看著美好的事物
讓自己開心
吃著自己想吃的美食
善待自己
就是愛自己💕💕💕
/
學會課題分離
/
在烏鴉的世界裏
天鵝也有罪
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
查看全部 4 條評論
桐： 心情不好就大口吃美食！把煩惱都吃掉，剩下的全是開心和滿足，這種善待自己的方式太贊了
おおTf
1月前
「支撐你的力量，是內在的充盈。」
清晨的葉面，
靜靜承接著一層露水，
沒有滑落，
也沒有塌陷。
讓它能夠「柔軟卻不塌陷」的秘密，
來自植物學裡的一個生存機制
——
膨壓（Turgor Pressure）。
⸻
• 柔軟，卻有力量
在植物的細胞裡，
有一個很單純的物理機制：
當水分充滿細胞時，
液體會由內向外推擠細胞壁。
就像把氣球慢慢吹飽，
這股張力，
把原本柔軟的葉子撐開了，
讓它看起來安定、有精神。
這，就是「膨壓」。
⸻
• 你的內在，還有水位嗎？
我們常認為，
所謂的強大，
是什麼都能扛、擊敗大部份人。
但真正能讓人走得久的，
往往是內在那股看不見的「水位」。
是你讀過的一段文字、
好好睡的一覺、
或是獨處時，那份不被打擾的安靜，
一點一滴地，
把你整個人撐了起來。
如果你最近覺得累了，
覺得自己快要撐不住了，
或許不是因為你不夠努力，
也不是因為你能力不足，
只是你的內在，需要補點水。
⸻
能撐住重量的，從來不是硬撐。
停一下，
讓內在再次充盈。
等水位回來了，
你依然能安靜地，
撐起屬於自己的清晨。
/
文摘
查看全部 4 條評論
桐： 清晨的露水、细胞的膨压、内在的充盈，原来温柔的支撑力，从来都藏在这些安静的细节里。
