美里的初号机
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豆包说看得下来芳华的人才看得了抓特务
肚子疼锻炼不成的人,随便换身皮买了票去解闷,巨贵的票结果还跑错了影院。
豆包说的很对,看的进芳华的人才会认可这部电影。所有新中国的大事件我都知道,但是从影视才能感受到,那代人的感受。
台词很多讽刺,借旧事批现世,解气,大家也只敢借影视抒发世间的糟粕吧。







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美里的初号机: 看完觉得值,稍微漏了几分钟剧情
关于保持健身的感悟和更深的意义
瘾上来了,玩过头了。。。。。
最近对于健身感悟很大,甚至它不仅仅是一个单纯的减脂或增肌这件事。它是一个综合了学习基本的营养学,设计动作和重量的搭配,学习肌肉力学知识,经历受伤和恢复的取舍,最后才是科学且智慧的管理自己持续去做这件事。上升到是一种自我管理的训练。
更有必要的是,我觉得在我这个阶级,创造不了财富,只能参与“分配”财富,残酷点说相当于去把高我一阶层的人的财富抢过来,分配给自己。那首先要做到能控制的事情就要做得够好够长久,才有机会在不可控的事情里,博一博。
所以,不管自我管理的是什么,都很重要。





今天踢到了钢板…
今天身体想偷懒不想练力量,脑子想偷懒不想练新舞,挑了一个10年前曾跳过的,以为随便就能搞定,结果,踢到了一个S地狱型钢板。
记不住接不上跳不好,触发了完美主义倔强,最终跳舞三小时,消耗1000千卡,删除20个不满意视频。终于,可以瞑目了……
真的是不要惹一个完美主义……



“打不打得过我,打得过我跟你喝”
“今天不喝点?”
“不喝”
“为啥,开车了?”
“嗯”
“开车了叫代驾嘛”
“不喝,我点了果蔬汁”
“哎呀,大家都搞点微醺下嘛”
“不喝了不喝了,真戒酒了”
“你看你,我们都举的酒杯子,你的酒杯子还插根吸管”
“🙂”
“不喝有什么意思,都是兄弟今天520,过节嘛”
“……打不打得过我,打得过我跟你喝”


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美里的初号机: 哈哈哈哈也是没招了😅😅😅















