დ囨爱攻主დ
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დ囨爱攻主დ
10月前
当身体承受不住情绪 抑郁开始躯体化
会有以下反应
1.冻结反应-
机械式玩手机
想睡睡不住
只想自己待着
没有成就感
找不到价值好意义
不知道自己该做什么
2.喜欢胡思乱想-
开始自我内耗
身体不自觉发抖
总是回忆过去
对现在不太满意
3.情绪失控-
情绪会突然爆发
生气后开始难过
压制不住情绪
觉得委屈容易哭
4.心脏刺痛
心脏莫名刺痛 不是没休息好
突然急促呼吸 无法自己控制停住
做深呼吸要缓很久
5.注意力不集中-
工作或学习时 很容易走神发呆
集中不了注意力 脑子需要放空的时间
6.脑雾-
前一秒还在思绪飞起 下一秒就忘了要说什么
记忆力变差 思考逻辑变差
你们呢 中了几个
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才八歲不要這著急情感生活： 感覺這件皮衣外套，我也有一件，overside穿的很舒服
დ囨爱攻主დ
8月前
失望都是一次次得到的回应和感受所产生的
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命途： 我很在乎你 认真的 不是说说
დ囨爱攻主დ
9月前
你那么懂事肯定也想被人疼吧
总在照顾别人的情绪
却没人察觉你眼底的疲惫
总在为别人解决问题 却没人问你“累不累”
这份懂事 藏着渴望被疼的小期待
别总做那个“懂事的人”
偶尔也想撒个娇 求个安慰
会有人看穿你的坚强 把你护在怀里 让你不用再逞强
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🍁凌静❄️： 自己强大到不需要理会别人的疼爱！
დ囨爱攻主დ
9月前
你那么懂事肯定怕给人添麻烦吧
生病了自己扛着去医院
遇到难题自己查资料解决
就算需要帮忙 也怕打扰别人
宁愿多花时间 也不愿开口求助
这份懂事 是怕成为别人的负担
别总把“不麻烦”当口头禅
偶尔麻烦别人不是错
真正的关系 从来不怕互相麻烦
愿意帮你的人 也想被你需要
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𝓵𝓵𝓶* 𝙎魔： 这是一份信任也是一份安心😊得遇到一个愿意把你当孩子的人才能如此
დ囨爱攻主დ
9月前
妳那么懂事肯定很少为自己活吧
总先考虑别人的感受选礼物时先想对方喜欢什么
做决定时先问别人“行不行”
自己的喜好却总说“无所谓”
这份懂事 是把自己放在了最后
别总围着别人的需求转
偶尔把自己放在第一位
妳的喜欢和想要也很重要
懂得爱自己 才有人更爱妳
累了就找个地方放空自己#AI配文#
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𝓵𝓵𝓶* 𝙎魔： 因为自己不重要🤣
დ囨爱攻主დ
9月前
你那么懂事肯定很累吧
总把“我没事”挂在嘴边
明明委屈到红了眼 还说“没关系”
别人需要帮忙时从不拒绝
自己难过时却偷偷躲起来
这份懂事里 藏着太多没说出口的累
别总把情绪自己扛
也别总怕麻烦别人
偶尔任性一点 脆弱一点没关系
真正在意你的人 会懂你的逞强
独自闪耀，不被他人打扰 #AI配文#
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𝓵𝓵𝓶* 𝙎魔： 确实挺累的
