你不快樂 是因為你沒有好好愛自己 且常常因為別人而消耗著自己 中年女人一定要遠離內耗 富養自己 ■ 好好愛自己從細枝末節做起 由於經常燙染，發質變得大不如前，為了養回健康頭髮，我對護髮的要求還挺高的 -卡詩黑鑽洗發水和offrelax滋潤發膜是我無限回購的，尤其是or的發膜，是我買過zui物超所值的一個發膜，比普通發膜效果好很多，能在日復一日的使用中感受到發質的變化，現在有時候偷懶不用發膜也不會像之前一樣打結 -洗完頭髮用乾發帽，頭髮半乾狀態下再用吹風機快速吹乾，毛躁減半 -每天用頭皮精華再用經絡梳按摩至吸收，把頭皮養好了頭髮才健康 -睡前用木梳梳頭50~100下，促進血液循環改善脫發掉發，頭髮也能更順 -盡量每三個月去理髮店做一次專業的護理 ■時常大方給自己買禮物 喜歡很久的手鐲還是入了，最近又愛上了白金色系，跟我的項鍊也很搭，女人最大的清醒就是取悅自己 ■尊重自己的感受 擁有快樂的能力，已經沒有誰能影響我了