怎樣做都覺得吃力 無助 看似堅強的外面只是表面 當所有壓力堆積在一起 才發現自己已經不是吃一顆糖的年紀 心裡 腦袋亂亂七八糟 但不知如何表達 給誰說 要說什麼 想辦法調整自己是情緒 說好的不內耗 真的有些困難。 生活似乎奪去了心裡的那道光。#最近的狀態# #拒絕內耗#