我好像有点有点空气炸锅牛逼症!! 有空气炸锅的一定要试试这个糯叽叽的紫薯小方 不加一滴水!香甜软糯，奶香超浓郁贼好吃~ 无油!无油!减脂期的姐妹们可换成代糖，低卡解馋小零食~ 做法超简单，在家就能轻松搞定，喜欢的赶紧去试试呀~ 食材:紫薯200g 白糖15g(或代糖)牛奶40g糯米粉50g 做法: 1⃣️紫薯去皮切块上锅蒸20分钟左右，蒸熟后压成泥。 2⃣️紫薯泥十白糖十糯米粉十牛奶，混合搅拌均匀揉成不粘手的面团。(需要带手套操作哦) 3⃣️将面团分成大小相同的小团子，再整理成小方块。 4⃣️空气炸锅180度15分钟，中间需要翻面一次。 #lespark爆款美食 #空气炸锅 #空气炸锅食谱 #减肥减脂吃这些