很感謝周心理師這段話， 感謝自己這一年最幾個月還能聽到這麼激勵自己的一段話。 我們是不是我自己最能夠支持最能夠照顧我自己最能夠相信跟連愛我自己的人呢？ 當我們今天太過期待我要的愛，我要的所有的肯定，全部都得倚靠別人才能給我的時候， 我等於就是給這些人讓他們有同樣成立可以傷害我，可是相對的如果我能夠夠給我自己到6、70分， 別人對我產生的傷害跟照顧他有可能對我加分、也有可能對我減分，但是，不會對我的生命造成這麼嚴重的影響， 我們能不能先把自己照顧好， 你給的愛才有機會無條件， 那麼我給的之後我就不用這麼在意， 他是不是有回報我或是這個東西我可以很甘願的覺得這是我的選擇。