最好的陪伴， 不是改造對方，而是理解彼此。 即使對方冥頑不靈， 也不再讓憤怒失控， 而是轉化為能量，為情緒找到出口。 30+後開始明白 沒有人該因為他人不改變，而不斷懷疑自己。 如果可以再回到剛出社會的那些日子 我會把用在檢討與取悅上的時間， 全數拿回來， 去體驗、去探索、 去活成我還沒來得及成為的模樣