我瘦了。 - LesPark

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

函

我瘦了。

一周瘦5斤。#想念最伤心但却最动心#

04-04

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函

作者

我真的没招了，我怎么一碰感情就废。。。

04-04 9:03

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Lingxi

天呐瘦了这么多！很明显能看出来一定要好好吃饭别伤身体呀🫶

首評

04-04 8:34

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函作者Lingxi

[表情]

04-04 8:35

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摆烂

怎么瘦的教教我我也要减肥

04-06 11:17

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摆烂函作者

好吧

04-07 6:09

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函作者摆烂

加油🤓

04-07 1:29

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函作者摆烂

中饭最好别吃，非常非常容易胖，然后晚饭和第二天早饭之间要间隔15个小时以上才行，就是给自己的消化系统稍微反应一下，然后少吃少动，多吃多动🤓千万不能少吃了还多动，身体会以为你要噶了会开启保护模式的，就是会让你的代谢变慢防止你噶🤣🤣🤣

04-07 1:24

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摆烂函作者

我一般都是早饭不吃中饭吃晚饭吃😂😂

04-07 12:48

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函作者摆烂

早饭少吃中饭不吃，晚饭可以稍稍多吃一点，但是米饭不要吃太多半碗不到就行😁

04-07 12:10

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