#成长记录#
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夏🎧
2年前
流水文
-運動完肩頸跟小腿酸痛用精油+按摩滾棒，滾壓肩頸跟小腿效果很不錯
-旅遊時看堂妹皮膚發光透亮又白又美羨慕不已，立馬問堂妹是用什麼然後秒下單，等貨到用一陣子在看看效果
-跟著護膚品一起下手的還有乳鈣
長期缺鈣在運動時就很有感，又研究一番鈣的品牌後，因為鈣的成份有些會刺激胃腸，胃腸不好的我選擇買含天然藻維生素D跟鎂的牌子一樣是吃過再來看看效果如何
-女孩子真的要運動 像我這種百年不動的人做起來是相當辛苦的 剛開始沒五分鐘就氣喘CC的 這次一定要堅持 ✊🏻
-準備要備考國家檢定了，不求一次過，只求今年能考上
-不管是不是單身都要打理照顧好自己要做的就放手去做，不要只想著空著，
去做一定會慢慢進步的
#成長記錄#
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30： 👌想知道皮膚發光透亮護膚品
千山暮雪
1月前
感觉今天自己有两件值得记录的变化
第一件就是，前几天我总是沉迷于小说，小红书和ai聊天，到很晚，也影响了这几天的学习打卡，每到晚上就在幻想孤独被填充，需要被看到，不安被接纳，然后今天忙着不背单词的组队打卡，然后发现不打开这些软件好像也没事了，好像其实背一背单词，早一点睡觉，我也是开心的，平静的，我不需要一个虚拟的睡前仪式来捆绑自己，不需要熬夜到很晚
第二件事就是我发现不一定要一直和家里搞对抗，内耗自己，本来我有一个壮志就是大四毕业以后solo trip两个月玩西北和内蒙，把34个省都玩遍，但是想想家里也不可能同意的，然后今天我就想，其实我想要的真的是这一路的风景吗，我想要的其实是证明自己可以做到的成就感，自己规划行程不被管教束缚的自由感，但是就像我没必要为了集章而打卡自己暂时不感兴趣的省份，我想我也没必要冒着各种长途旅行的危险和与家里的对抗去争取这样一种“独特”的自由
曾经走在北京的街道上看着繁华都市我有一瞬间的遗憾，因为本来可以考到这里来的，那时候还是觉得自己没有发挥好，可我记得很清楚那天晚上一分钟后我又开心起来，因为我想我总有一天会拥有的，高楼和灯火，总会有一天我会到达这样的目的地，我这样的年轻，有着无限的可能，不在北京，便在别处。
现在也是一样的忽然释然的感觉，我又何必着急的，花费大精力的去争抢和证明什么呢，再过几年，家里人也再也管不到和不知道我的行踪，二十岁没有去过的地方，我会有很多机会在日后慢慢领略很多次
那种掌控自己人生的感觉，那种不被打压的说教的自由感，其实不一定在一张机票的结果里，当我胸有成竹的笃定，它就在那里，有朝一日，我会来的，我想我便已经走出了一层笼子了
我学习接纳人生中的意外，遗憾，等待
#学习# # #
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千山暮雪： 感觉自己的想法一直在变化🤧之前选专业项目也是，我还是容易听到一面之词就深以为然，我其实也不知道这些思想的变化是成长还是退步，它们只是在改变，所以我有时觉得说年轻人心性不定是真的😵
