回顾19年的生活感 结合最近看的《悠长假期》 促进了脑袋思考🤔生命不必每时每刻都要冲刺，累的时候就给自己悠长假期。 以前我总把时间安排的很满 那些和时间赛跑的日子依稀可见 被各种事情推着走，没有停顿，连轴转 生活里全是工作 有那么一丁点时间 累的不想动 躺在家就算休息了 生活没有其他的波澜 “平衡、淡然”成了30+之后的关键词 现在想起才意识到自己 已经走了好远好远的路 只要休息就会“负罪感” 在难熬和坚持中不断的自愈 最近 大脑很紧绷，对接下来的大计划焦虑 虽然准备工作已做足、知道该怎么做 还是会担忧 是该强行给自己按下「暂停键」了 朋友说 世界不会因为你的片刻躺平而停止运转 但身心却会因为休息而焕发出新的生机 暂时抛开一切停下来 去减负、去规整自己 在成为大人的路上喘口气 于是计划去海边、回家乡吃时令美食 回归生活 静谧而美好 #美食治愈一切#