：顺其自然最好。我们生活中的所有事情，自然运行基础还是很关键的，好比实修讲究“心轮八脉，脉解气通。”内丹之术，是以人体为丹炉，以“精炁神”为药物。在体内运行铅汞结而为丹。丹道秘术，没有真师，不要修炼这个功法，从炼精化气到炼气化神实际上细节很多，稍有不慎万劫不复。需配合心元锁定，乾坤安定下来，见性成佛，明心见性再进修，才是最好的机缘，无论是骨脉、胎息，或是金丹法门皆是如此。民间传法五花八门，如只是对道家文化、生活禅定感兴趣的人，不建议自己胡乱研习内经中脉功法。能日常坚持打打八段锦，就是不错的养生作用了。 #开屏遇见你##智慧明觉##烟火向星辰##dating##唯##我的生活日记# #日记Yui'sDiary##红尘修行#