別急著解釋妳的看法 別急著說妳想太多 有時候急著 辯解 覺得不妥 而打斷對方 對方思緒停了 又要再重新連結投入 傾聽 讓別人繼續闡述她的感受 別打斷她 讓她停留在感受 喧訴完 盡續的 讓她這團感受講完 或許對她來說也是種療癒 慢慢的梳理這團情緒 這時在表達自己的看法 或許更舒服也更完整 #成長日記# #傾聽##心感受#