Veg.
ID：16645022
14ติดตาม
68แฟนคลับ
3490ได้ไลค์
โพสต์
วีดีโอ
Veg.
15天前
別人眼中的你不是你，
你眼中的你也不是你，
你眼中的別人才是你。
Veg.
4月前
易經/陳老師/觀點/緣：點亮一個人
沉澱
不妨聽聽看 參考參考
Veg.
2年前
宇宙萬物都有能量，
包掛妳講出來的話，文章、情緒
能量振動都有磁性，
就看你想什麼、丟出什麼訊息
就會吸引共振
所以我們都該適時察覺自己的能量所在
調整自己
今天能量如何？
ㄧ起遇見更好的人事物😉
圖如下參考
#大衛霍金斯情緒能量表#
ดูทั้งหมด 3 คอมเมนต์
超級8： 檢視自己處理事情的想法，對應正負能量。檢視自己的問題，透過思考轉換，成為更好的人😊
Veg.
2天前
看到 感受 選擇
願我們都幸福平穩平靜
Veg.
6天前
逃避ㄧ時，但逃避不了妳的心
曾經 都想要逃
逃是因為 這突然情緒難以控制
有怨恨 有不舒服 有想叫對方閉嘴的衝動
以為 當下安靜 逃過就沒事了
錯了，外界的聲音沒了，
心裡的浪還在持續
像浪潮ㄧ樣波擊 ㄧ波波
我以為可以就此安靜
錯了，浪潮會在不經意的因爲別人的言行舉止
爆擊！
不管1年、3-5年
不面對妳的陰暗面
他永遠不會淡去、消失不見
這過程痛苦到難以言諭
我決定對自己好奇，我到底怎麼了
我探索自己爲什麼有這樣情緒反應
過了好久好久
幸運的找到一些端倪
也終於不再那麽痛苦了
我的天真 只是一時的外界停電
我的理解 才是在心裡點了一盞燈
如果你正經歷著痛苦感受
給自己一點時間 對自己好奇
探索內在 內在小孩
她們ㄧ定有話 希望妳看見
當你看見了她 妳的心就趨向平靜了
帶著你的愛疼惜自己 ，ㄧ路上真的很不容易
看見她ㄧ直都默默陪著妳
我們活在很豐盛、資訊發達的年代
心裡諮商、催眠或許是個不錯的回朔方式
陰暗面是因為sth wrong
那後面迎來的是蜕變 重生的自己
願妳靈魂 平安 平靜
#情緒背後#
#
#
Veg.
12天前
予許所有情緒存在
不能有情緒 才是荒唐
他像個渠道
從妳這個載體感受 從妳這個載體抒發
壓抑只是把情緒壓進妳的小庫房
堆積到ㄧ定的時候 妳將會失衡 崩盤
找到適合妳抒發的方式 定期清理
維持健康心態 體循環
適（試）著獨處感受 了解自己
接而表達讓別人理解妳喜歡的方式
所有情緒都在告訴妳 我在這裡
我需要妳看見
所有情緒才構建這麽立體的妳
唯有行為 因應角度及認知才有對錯之分
愛從感受開始，內在平靜
妳的外表會散發清晰的光芒❤️
亞洲文化習慣壓抑，
但學習可以讓我們心態轉變
願我們都健康且平靜
Veg.
15天前
仁慈善良要給對人
不是不給關係機會，
不是沒表達
只是，
倘若對方不珍惜妳的珍惜
妳很清楚明白 這感受沒有變
那麽，
妳需要做的是
對自己仁慈
任何關係都不需卑屈
妳有妳的價值
嗯，可以了
靜靜的，拉開距離。
Veg.
16天前
Veg.
16天前
有些人只是陪妳ㄧ段路
沒有結果 不一定是沒有意義的
那些經歷 必究都帶給彼此養份
願妳有不失重新開始的勇氣及面對的力量
所謂的自信、穩定
不是妳準備好了
而是ㄧ種鬆弛 轉化的心
我們無從得知未來的種種
人無完人 我們終將會離開遊戲場
其中的小石 只是在闖關
不管生活帶給我什麼及課題
我都會勇敢的去執面、去面對
日子還是會過 時間不會因妳而停擺
自信 穩定的人
不是沒懷疑 沒恐懼
而是怎麼安放這些情緒 怎麼跟這些阻礙共存前進。
Veg.
16天前
Veg.
21天前
理解別人的叫侷限，
也理解自己的侷限。
每個人都活在自己的認知裡
理解別人給不出他沒有的東西
也理解自己給不出我認知以外的東西
不再期待
而是理解
人，都活在當下的認知
他不是不想給
而是他給不出他認知以外的
當你沿著這視角看你會發現
你不再要求ㄧ個沒藏過甜的人給你滿嘴的糖
你不再去要求沒看過光的人把你拉出黑暗
人這種物種，是不完美為自然本體
產生各別性
沉澱來研究人本質
妳會明白
大家都ㄧ樣 都活在自己的時區
隨著人生經歷不同
當下給的認知 反應著他的過去與經驗
而不一定是想傷害你/妳
🤍
