Nook
ID:21048334
10Tập trung
1Trang chủ
23Lượt thích
Bài đăng
Video ngắn
ขอวิธีฮีลใจตัวเอง สำหรับคนที่เป็นซึมเศร้าหน่อยค่ะ🥹🫂





Xem toàn bộ 4 bình luận
A: ก่อนอื่นก็ไปหาคุณหมอก่อนนะคะ แล้วก็ทานยาตามที่คุณหมอแนะนำ ติดตามผลไปพบคุณหมอทุกครั้งที่นัดค่ะ หาเวลาว่างออกกำลังกายด้วยนะคะ ช่วงแรกๆอาจจะเหนื่อยหน่อย แต่ทำต่อเนื่องเดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะ สู้ๆนะคะ😊😊😊















