Nook
ID:21048334
10關註
1粉絲
23獲贊
動態
短視頻
ขอวิธีฮีลใจตัวเอง สำหรับคนที่เป็นซึมเศร้าหน่อยค่ะ🥹🫂





查看全部 4 條評論
A: ก่อนอื่นก็ไปหาคุณหมอก่อนนะคะ แล้วก็ทานยาตามที่คุณหมอแนะนำ ติดตามผลไปพบคุณหมอทุกครั้งที่นัดค่ะ หาเวลาว่างออกกำลังกายด้วยนะคะ ช่วงแรกๆอาจจะเหนื่อยหน่อย แต่ทำต่อเนื่องเดี๋ยวก็ดีขึ้นค่ะ สู้ๆนะคะ😊😊😊















