མུ་ལའེ།
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མུ་ལའེ།
1小时前
昨晚有稍微好好的睡，醒來後跟妹妹去市場各自採買自己的午晚餐，捨不得買的沙拉與飲料在今日解鎖，透過妹妹溫和碎念 也是一件好事，提醒自己日子再如何，還是要捨得給自己吃好的。
白日之下電影裡，姜大衛飾演的假爺爺
其中一句我很喜歡的對白:
「人生有很多不同選擇，會作出選擇的人不多，做對選擇的人更少，不要為做對一個選擇而內疚」 。
活在批評比讚賞多的世界，不論做出怎樣的選擇，仍會收到抨擊，那些或許僅是每個人的不同取態，不會影響我們解決任何生活上的實質問題。也許需要學習的是相信任何時候的自己，盡可能無愧於心。
電影裡有一句話，也很深刻
「沒有證據的新聞不是報導，是誤導。」
人人喜歡事事講求證據，容易讓人變得理直氣壯，變得僵硬僵直，失去溫柔底氣、失去耐心、失去人性。若這個世界只講求據理力爭，那麼底層還在呼吸只盼存活的人，他們最後會走到哪個地方，而那些證據裡真實性存在幾分，我不知道
如果說文字用來記錄什麼
但太多的時候
只把這份好巨大的感受留在心裡
不溫不火。
看著房門上貼的大誌雜誌6月份月曆
名字叫phoebe 的狗狗，笑容滿面。
མུ་ལའེ།
1天前
妳問我：被喜歡與被理解，你會選擇哪一個。
我回答：被理解。
或許我渴望被理解的同時，也期待自己能夠在任何時候理解自己。
有時在我感覺是不是自己很無能時，總會想起生死課題，因站在死的面前，我才會提醒生活裡的自己還在努力。想起去冰櫃獨自帶爸爸出來時，人員拉開鏈子確認臉孔，我覺得爸爸只是睡著，待會就可以醒來了，想起爸爸身體洗乾淨，嘴裡塞棉花，才恢復以往臉部肉肉的樣子，那種感覺可能這輩子只要想一次，心就感覺死掉一次
這世界還是很美的
記得在有需要時，幫助自己 也在有餘力時幫助別人
記得站在自己這一邊
མུ་ལའེ།
4天前
這幾天下著雨，感覺自己待在家很久的時間，好不容易試著開口找老友出來坐坐，是因為感覺自己對於社交與人連結變得很斷層，有時產生逃避，窩在自己的格子裡
今天有那麼瞬間好好感受自己吃著飯，喝著熱美式、享用甜點，不吝嗇將錢花在自己身上，越走到這裡 越會想得很深
至少托平安的福，身心之間的抗衡
才足以在懷疑自己時，試著前進
མུ་ལའེ།
8天前
མུ་ལའེ།
8天前
人生本來就不是一張答題卷，更像是一段旅程。有時候，我們會和很多人同行；有時候，需要一個人安靜地往前走，找到自己的方向。
一個人走，不代表孤單；能夠和自己，好好同行，是長大的開始。
一個真正的 solivagant，不是因為已經知道所有答案，所以才出發，而是願意帶著好奇，帶著一些不確定，慢慢去看看世界，也看見自己。
有時候，一個決定會有很多不同意見；有時候，你不可能讓每一個人都滿意；也有很多時候，只能在不確定裡，盡可能做出負責任的選擇。
這些經驗讓我知道，真正的強大，不是永遠不害怕，也不是永遠都知道答案。真正的強大，是在不確定的時候，還願意冷靜下來，繼續找方向、找方法、找可以跟你一起走的人。
所以，solivagant 是學會和自己同行，但不是把自己和世界隔開。
一個能夠自在獨行的人，會更知道如何珍惜同行的人。因為當你知道自己是誰，你會更有能力理解別人、支持別人，和別人一起走更遠的路。
文字出處：Tsai Ing-wen
མུ་ལའེ།
9天前
𝓐𝓶 𝟎𝟎:𝟎𝟑
晚間八點多月亮在左側遠遠的
直到此刻 照耀眼前 變得好近好近
受到了眷顧
མུ་ལའེ།
10天前
每當稱讚狗狗時，牠們會坐下來讓我們說他好可愛、好美，就繼續坐著或是跳躍開心聽我們的讚美與摸摸頭。
突然會覺得好的事情是不是就不要害羞，直接表達喜歡，直接的接收讚美，不要不好意思
察覺身為人的自己，接受讚美時會退縮，說自己沒有這麼好。接受批判與否定時，卻全然吞進收在肚子裡，反覆研磨的像咖啡粉一樣細碎，靈魂遊走在沒有實質的地方可以安全踩踏
天氣很熱，還是想曬點光
房子打掃很乾淨，還是想更換床單枕套
換上一件白色t恤
མུ་ལའེ།
12天前
什麼時候能長出勇氣
什麼時候才能接受脆弱的樣子
མུ་ལའེ།
13天前
མུ་ལའེ།
14天前
看見了自己需要努力用盡力氣才能感到快樂
