#健康#
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玄参
10月前
植物神经紊乱如何治疗？
植物神经紊乱在中医上可归属于“百合病、脏躁病”的范畴，其发病与情志失调、饮食不节、劳逸失调等因素有关 。 中药治疗：根据辨证分型，选用相应的中药方剂进行治疗。如肝郁气滞者用逍遥散，心脾两虚者用归脾汤，肝肾阴虚者用六味地黄丸等。
中药提取物或中成药也可用于调理，如谷维素、维生素B1等可调节植物神经功能。
针灸疗法：
通过刺激相关穴位（如百会、风池、内关、足三里等）来调节人体气血、脏腑功能，从而改善植物神经紊乱引起的各种症状。
推拿按摩：
缓解肌肉紧张，促进血液循环，调整脏腑功能。常用的按摩手法包括按、揉、推、拿等。
饮食调理：
多吃具有安神作用的食物，如核桃、百合、莲子等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
保持饮食规律，避免暴饮暴食。#健康#
风清云淡
1年前
原来跟爱的人睡在一起是大补#健康 #睡觉 #健康养生
风清云淡： 今天是1月16日，星期四早安，生活若向阳，处处皆温暖，人生若向暖，时时有希望，只需细细品味生活，每一天都成为，幸福的源泉，愿你热爱生活，带着希望前行，收获满满，小确幸不断。#开启一年好运 #愿亲们在新的一年事事顺心如意 #一年更比一年好 #最幸运的祝福送给你 #大吉大利有钱有你
酱酱即可
7天前
今日科普阿兹海默症专题
这位阿尔兹海默症专题研究者说，如果在肿瘤和老年痴呆症之间选择，他会选择肿瘤#健康#
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酱酱即可： 这个视频里面还推荐了几本书，其中有一本就是从阿尔茨海默症人自如何看待世界的各个角度去写的
