#心態 決定生活的質量#
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🖤
11月前
過於計較 操心太多 追求完美 其實是一種缺陷
性格上通常敏感急躁 總是糾結過去 擔憂未來
甚至不允許身邊出現不順從自己意願
或者與自己價值觀相衝突的人和事
人與人關係的本質 其實就是價值交換
特別愛操心 凡事都要親力親為的人
內心深處會有一個信念
我不能沒有價值 沒有價值就不會被愛
所以他們需要不斷地做什麼來化解內心的焦慮
久而久之就成了習慣 無法享受"不勞而獲"的愛
焦慮和抑鬱的風險也相應增加
長時間下來 對身心健康會造成嚴重影響
#心態 決定生活的質量#
人生在世 最大的幸福莫過於無事一身輕
大多數時候 計較的背後
其實不是「真理」而是「情緒」
一個人現象背後真正的聲音
一個人那麼愛跟別人爭對錯
在本質上
就是一種強迫性的 渴望被聽到 被尊重 被認同
如果一個人在成長過程中
總是被打壓 被強迫 被批評 被否定 被傷自尊
那麼大概率就會成為這樣的“較真者"
每一次讓他人感覺不適的偏執
都是在傾訴著內心的傷痕👉渴望被看到 被認同
凡是你想控制的 其實都控制你自己
當你什麼都不要的時候 天地就都是你的
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人生在世 最大的幸福莫過於無事一身輕
大多數時候 計較的背後
其實不是「真理」而是「情緒」
一個人現象背後真正的聲音
一個人那麼愛跟別人爭對錯
在本質上
就是一種強迫性的 渴望被聽到 被尊重 被認同
如果一個人在成長過程中
總是被打壓 被強迫 被批評 被否定 被傷自尊
那麼大概率就會成為這樣的“較真者"
每一次讓他人感覺不適的偏執
都是在傾訴著內心的傷痕👉渴望被看到 被認同
凡是你想控制的 其實都控制你自己
當你什麼都不要的時候 天地就都是你的
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人生在世 最大的幸福莫過於無事一身輕
大多數時候 計較的背後
其實不是「真理」而是「情緒」
一個人現象背後真正的聲音
一個人那麼愛跟別人爭對錯
在本質上
就是一種強迫性的 渴望被聽到 被尊重 被認同
如果一個人在成長過程中
總是被打壓 被強迫 被批評 被否定 被傷自尊
那麼大概率就會成為這樣的“較真者"
每一次讓他人感覺不適的偏執
都是在傾訴著內心的傷痕👉渴望被看到 被認同
凡是你想控制的 其實都控制你自己
當你什麼都不要的時候 天地就都是你的
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海岩咖啡沒有岩： 👍👍
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