#beyourself#
27103 คนเข้าร่วม
โพสต์ใหม่แนะนำ
Thun-Ya
8月前
การนอน🩷น้องตุ๊กตา
ถามเอไอละ สี่สิบกว่า แต่ตุ๊กตาเต็มเตียง ปกติไหม🤔
การนอนกับตุ๊กตาเต็มเตียง หรือ การกอดตุ๊กตาในผู้ใหญ่
📌มีงานวิจัยที่ชี้ว่าช่วยให้คนสงบสติอารมณ์
และอาจทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น
ตุ๊กตาทำหน้าที่เป็นสิ่งที่ให้ความรู้สึกปลอดภัยทางจิตใจ
(Transitional Object)
📌ซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลและความรู้สึกโดดเดี่ยวได้.
📌ส่งเสริมการนอนหลับ: ความรู้สึกสบายและความผ่อนคลายที่ได้จากการกอดตุ๊กตาสามารถช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น.
📌ช่วยในการปรับตัว: สำหรับบางคน ตุ๊กตาอาจช่วยในการปรับตัวกับสภาพแวดล้อมใหม่ๆ โดยไม่รู้สึกกลัว.
❣️ทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่.
โดยเฉพาะในเด็ก☺️
วัตถุเหล่านี้ช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนจากการพึ่งพาผู้ปกครอง
มาเป็นการพึ่งพาตนเอง.
ในผู้ใหญ่ 😆
การกอดตุ๊กตาในลักษณะนี้สามารถให้ความรู้สึกปลอบโยน
และลดความกังวลใจได้เช่นกัน.
สรุป
การนอนกับตุ๊กตาเต็มเตียง ไม่ใช่เรื่องแปลก
แต่เป็นการแสดงออกถึงความต้องการทางจิตใจในการได้รับความสบายใจและลดความเครียด.
มีหลักฐานเชิงวิจัยที่บ่งชี้ว่าการกอดตุ๊กตาในผู้ใหญ่มีประโยชน์ทางอารมณ์และช่วยส่งเสริมการนอนหลับที่ดีขึ้น.
Ai => เธอมันเลิส
สำหรับฉัน ตุ๊กตาเต็มเตียง ช่วยให้การนอน มีความสุขขึ้นหลายเท่า
^^ #sleepy# # #
ห้องนอนฉัน กับ ห้องนอนลูกชาย ตุ๊กตาแน่นจริงจัง ต๊าชชชมากจริง # #
北北🪽： cuttttttttte🙈
Lynn
2年前
hye
hello guyss #love is love# #beyourself#love is love#love in park#love is love#prettygirl#beyourself#bestmoment# #truelove#
Chaser Sze
1年前
Secret to Longevity?
Who needs anti-aging when you have a longevity bun hat? #lifestyle# # #
