#健康无价#
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我愛海邊🌞Mike
1月前
健康無價
真心很貴，
別浪費在不值得的人身上。
我可以主動，
但如果妳覺得理所當然，
那我也可以立刻轉身，
真心是相互的。
不是所有人都配得上你的真誠，
感受不到回應的時候，
就及時止損。
成年人的世界，
不教育，
只篩選。
#好好愛自己...
Luna
9月前
心動就馬上行動
這個月才4天
我的天啊‼️
太混了吧！
想做什麼
就直接去做
別再拖延
時間不等人
把握當下
持之以恆
好好把身體顧好
健康無價
這寒冬❄️身體不好好動
真的好卡
肩頸痠痛
舒壓放鬆
必須的
時間就該花在
自己重視的
人事物上
#還是想陪你一起...
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阿诺： [表情]
Luna
1年前
每天給
自己一些時間
放空腦袋
淨空身心
清理體內垃圾🗑️
下午貪吃貪喝一波
體重直接 上升🔝52😑
無法跑跳運動（太飽）
只好做平板式
加強腿部、捲腹
也是很累人的概念
沒想到
汗水還是很給力
沒兩個動作
就滴汗水
今天依舊爽快流汗
以後吃飽別給理由
平板式
還是很可以
#健康只能靠自己...
知许： [表情]
subrina
3年前
臉書回憶錄
這是3年前的照片
瘦瘦的身型
爽朗的個性
哪怕身上沒有什麼名牌服飾
依然自信滿滿
現在
身材走鐘了
鄒紋多了一些
身上多了一些有價的物件
但卻沒有了那時候的自信開朗笑容
甚至可以連續瘋狂半年超過12小時工作的體力
怎麼了
到底怎麼了
真的是我搞砸了身體健康
還是輸給了歲月靜好
又開始靠著藥物入眠
這應該是我不願意面對的曾經
真的要認真靜下來
真的要努力撐下去
...
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年過半百： 我都跟我三個姐姐說幫我捐出去
年輕人自己賺
Freedom Fish
6年前
一早媽媽就空腹去中榮抽血，一抽就抽到了1111，媽媽驚呆了，生病的人真的很多。
是自己沒有權勢、名利、地位，
所以才會一再強調，
「健康」是基本盤，
沒有了基本盤，
所有你曾付出所有得到的，
確定不會是，
不會是一個，
沒有健康的人可以享用的。
#健康無價
...
Pei Jhen Li
9年前
早安🌞
等等去大林慈濟追朋友的健康狀況👯
朋友開始TR90健康計劃第二週
希望～～
🎈肥胖脂肪狀況下降
🎈血糖較平穩
🎈脂肪肝下降
#健康無價
...
End
