Chủ đề
Dành cho bạn
Chủ đề
#一起吃甜而不膩#
101 người tham gia

Bài đăng dành cho bạn

LU LU
4年前
秋為「金」當令 而「金秋之時,燥氣當令」 此時燥邪之氣易侵犯人體、傷津耗液 而產生眼乾、眼澀、口渴、口乾 鼻燥、皮膚乾燥等症狀 這個時節立秋之後的 養生重點就要逐漸放到「肺陰」 這時候可以多吃「滋潤」性質食物 如蜂蜜、蓮子、芝麻、 桂圓、紅棗、山藥、銀耳等 都能夠潤肺生津、養陰清燥 避免乾咳或口乾舌燥等「秋燥」現象 以健脾益氣、益胃生津、滋陰潤燥 儘量少吃蔥、薑、蒜辛之品及冷飲 #一起吃甜而不膩 #稠密香濃芝麻糊 #稠密香濃芝麻糊 #
Xem toàn bộ 9 bình luận
不學無術的貓: 身體的溫度感覺-夏天還沒過一半。但,就像Lu Lu寫的,身體還有另一種節令感,乾癢發作,實實在在啊。
Bình luận
Gửi
Không còn nữa

Quét mã tải ứng dụng

Kết bạn với hơn 30 triệu người đồng tính nữ

Livestream dành cho bạn

鲜甜的甘蔗已成渣、
225
Puay
1818
🧩
604