Chủ đề
Dành cho bạn
Chủ đề
#生活日记📓#
101 người tham gia
Bài đăng dành cho bạn
#練腳日(星期一)# # #
# #
練腳很累 每次都大汗淋漓
修正:
1️⃣下蹲時需要再下去
2️⃣前:上去時需要收縮股四頭肌;後:上去要收縮股二頭肌
#練腳日(星期一)#
1時間半運動して、息を切らした😂




南烟: 加油!练腿很辛苦,但效果很明显!

Bình luận
Gửi
Không còn nữa
Quét mã tải ứng dụng
Kết bạn với hơn 30 triệu người đồng tính nữ















